ВЕРШИНА
Это канал о боевых единоборствах, о ближнем бое с разными соперниками, применении техники контактного боя с элементами Вин Чунь (Wing Chun) в реальных ситуациях. На канале рассматриваются варианты самозащиты на улице, техники быстрых ошеломляющих ударов и многое другое. Канал преимущественно предназначен для новичков, однако мы будем рады, если наши старания помогут и опытным спортсменам.
Видеозаписи производятся на базе спортивного клуба боевых единоборств "ВЕРШИНА". Создатель и главный тренер клуба - Антон Ермаков.
Смотрите, изучайте наши методики, высказывайтесь и комментируйте, мы будем рады услышать обоснованные замечания и ваши пожелания в адрес канала.
А для новичков - добро пожаловать в увлекательный и необъятный мир боевых единоборств, где каждый мужчина находит свой путь к вершинам!
Если вам понравился наш канал или отдельные ролики, не поленитесь рассказать об этом своим друзьям и знакомым.
Обновления будут выходить еженедельно. Подписывайтесь на наш канал!

Тарасенков Алексей: вот что я могу

Броски в ММА

Антон Юрьев (MMA)

Открытый Кубок по АРБ в Смоленске 10.05.2015

АРБ юноши 2015 Вязьма

Боевое освобождение от захвата

Боевая пятница. Выпуск #4

Защитный удар ногой для улицы. Эффективная самооборона

Боевая пятница #3

Борьба в партере. Уход от болевого приема на руку

Борьба в партере. Секреты правильного выхода на болевой прием на руку

Эффективный травмирующий удар ногой по внутренней стороне бедра

Боевая пятница #2

Комментарий к ролику про бесконтактный бой

Бесконтактный бой

Эффективный удар ногой с разворота по печени или в голову

Освобождение от обхвата сзади с выходом на болевой прием на ногу

Удар ногой. Как эффективно нанести лоу-кик (Low Kick). Боевой вариант удара, действия в защите

Трейлер канала

Переворот-накат с захватом руки, удушение противника. Техника смешанной борьбы

Боевая пятница #1. Поединки в технике смешанного боя

О ножевом бое. Приемы самообороны от нападения с ножом

Ударная техника ближнего боя с быстрой атакой ногами. Удар локтем в связке (русский ВИН ЧУНЬ)

Срыв захвата с атакой в голову. Один из способов положить противника на землю с одного удара

Ответная атака на улице на средней дистанции. Психология встречного первого удара