Еще не вечер
За 60 ещё не вечер!
Мне 61 год. Начал заниматься калистеникой ( турник, брусья, растяжка) в 51 год. Надеюсь мой канал кому то будет интересен, кого то мотивирует на тренировки.
https://www.tiktok.com/@user772984613900?_t=ZN-8xXN4DYCdvC&_r=1
Как легко, просто и правильно тренироваться после 60 лет.
А что происходит за кадром? Тренировки после 60 лет.
Хватит врать ‼️
Каждому свое ☝️
Самый полезный спорт после 60 лет ( даже после 50 )
Стремиться к молодости и после 60 лет ⁉️
Теперь если отдыхать, то только так
Не попробуешь… не узнаешь ‼️
Спортивные тренировки и размышления после 60 лет
Спорт как основа всего
Исправить свои слабые места
Что делать полезного для здоровья, кроме тренировок и питания ?
Выбор всегда только за тобой !
Физкультура и спорт после 60 лет.
Как все-таки начать ⁉️
Место для жизни под солнцем 🏝️
Как и что на нас влияет…
Сделай себя сам ‼️
Как бросить курить
А что думает молодежь ? 😂
Как и что я чувствую в 61 год…
Как пошла первая тренировка на острове 🏝️…
Посмотреть внутрь себя. Великий растворитель.
Как встать на руки после 60 лет 😉
Где лучше? Там или здесь…
Хорошо там, где мы есть 😄
Что еще надо, чтобы встретить старость 😂😉
Что такое протрезветь по настоящему ⁉️
Качество жизни ⁉️ Или количество прожитых лет ⁉️
Что делать на пенсии ⁉️