НЕ НА ПАУЗЕ с доктором Натальей Салимовой
Канал врача-эндокринолога о женском здоровье. Большая часть контента посвящена здоровью женщины в переходный период от репродуктивного периода к менопаузе. Говорим о гормонах, питании, физической активности, заботливом отношении к себе
29. «Аутоиммунные заболевания под маской менопаузы»
28. «Туман в голове»
27: Кому грозит инфаркт и инсульт?
26. Остеопороз: кто в зоне риска ?
25. Сахарный диабет и менопауза: риски
24 «МГТ и рак — правда или миф?»
23 "Витамины 40+: Без Этого Никакая Терапия Не Сработает"
22 Приливы: НЕгормональная терапия
21. От приливов: что лучше? таблетки или крем
20.МГТ - кому нельзя?
19. МГТ - кому, когда, зачем?
18. 👨🚀 Мужчины и менопауза: что они реально думают и как им объяснить
17.🤰Менопауза и беременность
16.😱 Секс после менопаузы ?
😡Что первично: из-за плохого сна - тяжелая менопауза ИЛИ из-за тяжелой менопаузы-плохой сон ?
14. 🔥 Приливы и ранний климакс из-за стресса: что делать?
13🧘♀️Йога против симптомов менопаузы: как упражнения влияют на тревогу, приливы и функкцию яичников
12.2💪Как мышцы разговаривают с мозгом и яичниками: сила тренировок 40+
12.1 ✨Это СПАСАЕТ МОЗГ (память; осознанность) #остеопороз #менопауза
11.2 🫨 Не будет тревоги, депрессии, тумана в голове.
11.1 🫨 Не будет тревоги, депрессии, тумана в голове.
10 .🌿 Фитоэстрогены. Менопауза. Приливы. #приливы #фитоэстрогены
9.⚠️Избавиться от приливов; Важная роль питания при менопаузе
🔥 МГТ/ГЗТ Может Не Сработать! 5 УСЛОВИЙ для Эффективности #МГТ #Менопауза #ГЗТ
8.«ЗГТ / МГТ: есть ли разница? Правда и мифы о гормональной терапии» #менопауза #ЗГТ #МГТ
🔥 Висцеральный жир: скрытая угроза здоровью 🔥
7 2 «Cкрытая угроза; подкожный и висцеральный жир в менопаузе"
7.1 "Почему мы набираем вес в менопаузе? Причины и решения" #Менопауза #ЖенскоеЗдоровье
"НЕ НА ПАУЗЕ" / видео /трейлер
6. "Как не пропустить начало менопаузы? Гид по анализам"