ПРО ЭНЕРГИЮ - СЕКРЕТЫ СВЕТЫ
Я прожила полное выгорание, потеряла работу мечты ТВ ведущей и не видела смысла жизни. Чтобы восстановиться - я стала изучать энергию и человеческий ресурс во всех аспектах.
Обучилась в Калифорнийском Институте работе мозга, получила образование по нейробиологии, практиковала на випасанах, жила у монахов, голодала и еще много работающих и не очень) инструментов восстановления .
Всеми находками, которые я собрала в научной и духовной среде, делюсь здесь с вами!
На этом канале вы узнаете, как повысить свою энергию на действия, что уничтожает энергию и где на самом деле нам ее брать? Почему отказ от сладкого невозможен без психической энергии? Почему биохакинг на самом деле - это сон, вода и хорошая еда? Как мозг вырабатывает энергию на цель? И как отличить усталость от выгорания? Как снизить стресс? Как побороть хроническую усталость и найти силы жить?
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать еще больше о высокой энергии, восстановлении после выгорания и предотвращения стресса!
Как очистить организм от паразитов и похудеть на 6 кг Всего за неделю!
Проведи это лето с пользой! Лето - окно продуктивности мозга. Научный способ не слить сезон.
Как правильно отдыхать и не уставать после отпуска? Топ 5 советов как работает наш мозг!
Как правильно отдыхать? В отпуск, в выходные, каждый день! Почему нет сил?
Это питание опасно каждому из нас - измени 9 простых принципов для долголетия. #здоровье #энергия
ЕДА и ЭНЕРГИЯ - научный подход. Что есть, чтобы не уставать и быть бодрым? #усталость #питание
Хочу, но не делаю!
Почему нельзя есть хлеб, яица, ГМО продукты, использовать пластиком? Объясняет российский ученый.
Как измерить стресс и энергию за минуту с помощью телефона? Обзор Welltory.
ЭТО ОПРЕДЕЛИТ ТВОЕ БУДУЩЕЕ! Проверь свой ранговый потенциал!
СИЛА ТИШИНЫ: Как восстановить энергию и перезагрузить сознание?
Где брать энергию для жизни? Посмотри это видео и ты все поймешь.
СРОЧНО ИСКЛЮЧИ ЭТО ИЗ ЖИЗНИ! Что сокращает жизнь, молодость и убивает энергию?
Новый тренд-формат восстановления энергии после стресса - РЕХАБ РЕТРИТЫ.
Таблетка от стресса! Дневник благодарности!
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг и прожигаем жизнь.
ПЕРЕЕЗД БЕЗ СТРЕССА и СЛЕЗ Чек лист адаптации Как найти силы и ресурс для новой жизни! #Переезд
СЕКРЕТНЫЕ ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ. ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ, ЗДОРОВЬЯ и ГАРМОНИИ.
Как неделя тишины может изменить жизнь? ВИПАССАНА медитация.
Лучшее место для жизни после стресса и выгорания. Бали - остров мечты. #энергия #выгорание
Целительная практика дыхания от тревог и стресса. Быстро и эффективно! Я проверила. #Дыхание
Это продлит вашу жизни на года. Об этом должен знать каждый. #энергия #выгорание
Выгорание. Ничего не хочу. Ничего не могу. Как справиться со стрессом. Как выйти из депрессии
ВЫГОРАНИЕ - КАК Я СПРАВИЛАСЬ #выгорание