멘탈탄탄 | 정신과의사의 멘탈 관리 채널
정신과 의사가 알려주는 탈탈 털린 멘탈을 탄탄하게 만드는 이야기
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촬영 및 제작:
디토커뮤니케이션즈
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혼잣말 자주 하면 이상한 걸까? 정신과 의사들이 말하는 반전 진실!!
정신과 의사가 말하는 "이런 사람, 절대 가까이하지 마세요!!"
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'우울증 약 먹으면 기분 좋아진다?' 정신과 의사들이 말하는 진짜 효과!
정리가 안되고 집이 어지럽다면? 정신과 의사가 말하는 우울증 신호!!
모차르트 들으면 머리가 좋아진다?! 정신과 의사들이 말하는 진짜 집중력 음악!
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내 안의 비난하는 목소리를 없애는 방법, 정신과 의사의 '자존감 도둑' 퇴치법
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