쉽게 운동 하자

구독 & 좋아요 는 자유 입니다

안녕하세요 '쉽게 운동하자' 입니다

저는 운동은 하고 싶은데 시작을 어떻게 해야 할 지
잘 모르시겠는 사람이나 운동을 혼자 하기 어려운 분
들을 위해 기본 운동 지식을 쉽고 간단하고 빠르게 전달
하기 위해 유튜브를 시작 했습니다

많은 일반 회사원분들이 운동을 시작하는것을 어려워하고 두려워하기에 운동이라는건 생각보다 쉽고
누구나 할 수 있다는걸 알려 드리기 위해 짧은 쇼츠 영상으로 어떻게 하면 쉽고 빠르게 정보 전달을 할 수
있을지 언제나 고민하며 영상을 업로드 하고 있습니다

그리고 저의 영상은 70%는 제가 공부하고 배운 기본
운동지식이지만 나머지 30% 정도는 저의 개인적인 견해가 포함되어 있으니 혹여 저의 영상을 보고
불편한 내용이 있다면 언제든지 피드백 해주시면 감사합니다