Психолог Инга Игнатеня
Для тех, кто интересуется психологией и кому требуется помощь психотерапевта-специалиста.
Здесь я выкладываю записи своих мастер-классов, тренингов, лекций и не только.
Добро пожаловать и приятного просмотра!

Без этого не будет ОТНОШЕНИЙ. Как связать свою агрессию любовью

ПРИНЯТЬ СЕБЯ не получится, если не сделать этого

Перфекционист тиранит себя. Как победить невроз перфекционизма "Я должен"

4 типа отношений в паре. Почему нарастает враждебность в каждом из них. Причины конфликтов и обид

Почему нарастает враждебность в паре. Причины конфликтов, злости, обид партнеров друг на друга.

Синдром разведенного ребенка и проблемы в отношениях. Как убрать этот синдром и проблемы в паре

Тревога вращается вокруг отсутствия объекта - матери. Причина тревоги, ОКР, фобий, ПА. Что делать.

Компьютерные игры - как отличить зависимость от увлечения. Геймеры в семье. "Вести-Урал", "Россия 1"

Как человек становится жертвой. Виноват перенос. Объясняю на примере

Как мужчина невротик выбирает объект своей любви

Измена никогда не является причиной расставания. Это повод, причина глубже.

Как мы переносим свою психологию на другого. Механизм любви. Перенос, проекция, фантазии

Эротический перенос. Почему мы влюбляемся в своего тренера, доктора, психолога, преподавателя

Если я внутри мамы, то мне некуда идти. Проблемы с самореализацией. Как их решить

Истинный корень страха самопроявления, синдрома самозванца, прокрастинации, перфекционизма.

Если вас бросили. Стыд и вина брошенного. Что делать.

Ядро депрессии - тревога. Как избавиться от тревоги и депрессии.

Чтобы защититься от чужой власти, мы подавляем эмоции. К чему это ведет?

Возможно ли расстаться экологично? Травма привязанности и расставание

Расстройство привязанности. Марта из сериала " Олененок".

3 вида жертв. Выход из состояния жертвы

Комплекс неудачника - это депрессивный нарциссизм

Сдерживание женственности. Комплекс маскулинности. Как перестать сдерживать свою женственность.

Королева драмы - невротик или пограничник?

8 признаков того, что вы избегаете отношений

Инфантильные пары. Интервью жены Децла К.Собчак

Почему нельзя работать вместе с родственниками

Избавляемся от негативных установок, ограничивающих убеждений и стереотипов.

Он не бросит жену. Любовница женатого

5 типов эмоционально недоступных людей