놀부심보
재능은 없지만 몸은 좋아지고 싶은 운동 2년차 일반인 대학생 헬린이입니다.
발전과정 영상 남기기 + 운동영상 피드백 받기 위해 유튜브를 시작했습니다.
많은 조언 해주시면 감사하겠습니다.

몸을 옷에 맞춰라!
![헬스장 열렸ㅆ다ㅏ!!!! + 헬린이 2대 측정 [Eng Sub]](https://ricktube.ru/thumbnail/72KeZeZIkyE/mqdefault.jpg)
헬스장 열렸ㅆ다ㅏ!!!! + 헬린이 2대 측정 [Eng Sub]
![두달만에 친구만나서 찍은 [ VLOG ]](https://ricktube.ru/thumbnail/daQHfG-F6hg/mqdefault.jpg)
두달만에 친구만나서 찍은 [ VLOG ]

보면 도움되는 2분할 홈트

헬린이가 운동하면서 느낀점 5가지

크리스마스에도 홈트할래요?

이고진 벤치 후기 + 벤치 활용 홈트

레그컬은 사드세요.....제발

레그익스텐션은 사드세요.....제발

딥스 자세 답변

중량 + 자극 어깨 홈트 (맨몸 + 덤벨)

턱걸이+딥스만으로 상체 부수기💪🏻

🔥실용적인 홈트 꿀팁🔥 + 무게조절 덤벨 리뷰🤔

다이어트, 멘탈이 중요한 이유 (눈물...)

일반인 대학생의 랫스프레드?(하체,어깨 운동 후, 조언 감사히 받겠습니다!)

VLOG 운동하는 대학생의 운동 쉬는날 + 다이어트

61kg 인자약 대학생 헬린이의 데드리프트 무게측정(최대한 안전하게 했습니다!!!)

집에서 누구나 할 수 있는 어깨운동(오직 2 SET 10분 CUT!)

복근운동 3개월차 일반인 성과, 후기 및 현실 꿀팁 세 가지!!!

등운동 루틴#2

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2년간의 몸 변화 (운동 동기부여)