Martin Gergov – Follow Your Heart & Be Hope Maker
Здравейте в YouTube канала ми :) Аз съм Мартин Гергов - Hope Maker! Тук ще откриете съдържание, което ще ви помогне да изградите по-силен дух, по-здраво тяло и по-ясна визия за живота.
🏋️♂️ Тренировки и трансформации – реални резултати, съвети за сила и издръжливост
🔥 Мотивация и дисциплина – вдъхновяващи послания за действие и промяна
🚴♂️ Велопътешествия и приключения – моето пътуване от София до Дубай с велосипед
🧠 Психология и личностно развитие – как да преодолееш страха и да следваш сърцето си
🎥 Истински истории – влогове, преживявания, срещи с хора, които променят животи...
![[ДЕН 41] 🌍 От София до Дубай с велосипед 🚴♂️ – Пустинята е моята сестра, а пътят мой учител](https://ricktube.ru/thumbnail/6Ql-IQaS0EM/mqdefault.jpg)
[ДЕН 41] 🌍 От София до Дубай с велосипед 🚴♂️ – Пустинята е моята сестра, а пътят мой учител
![[ДЕН 40] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: : Тръгваме към Ал Каир 🌵☀️](https://ricktube.ru/thumbnail/94YgYrRumTY/mqdefault.jpg)
[ДЕН 40] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: : Тръгваме към Ал Каир 🌵☀️
![[ДЕН 39] 🚴 Между пясъците и морето в Саудитска Арабия 🌊🌵](https://ricktube.ru/thumbnail/CP__Kp15Crs/mqdefault.jpg)
[ДЕН 39] 🚴 Между пясъците и морето в Саудитска Арабия 🌊🌵

Вечерна разходка в Бахрейн 🇧🇭 с велосипед 🌇🚴♂️

🌞 ДЕНЬ 38: ИЗ СОФИИ В ДУБАЙ НА ВЕЛОСИПЕДЕ – САМАЯ СЛАДКАЯ ОСТАНОВКА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ 🍦🇸🇦
![🚴♂️ [ДЕН 37] ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: По пътя към Абу Хадрия през Саудитската пустиня 🌵🇸🇦](https://ricktube.ru/thumbnail/n4bXBz9LklI/mqdefault.jpg)
🚴♂️ [ДЕН 37] ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: По пътя към Абу Хадрия през Саудитската пустиня 🌵🇸🇦

🚴♂️ Ден 36: Към нови хоризонти – С велосипед от Кувейт към Саудитска Арабия 🌵

Кувейт на две колела 🇰🇼 : Спокойна разходка през града и по брега 🚴♂️🌴
![[ДЕН 35] 🚴♂️ От Басра към Кувейт: Пустинни пейзажи и нови предизвикателства 🌞](https://ricktube.ru/thumbnail/qK92a1SPmms/mqdefault.jpg)
[ДЕН 35] 🚴♂️ От Басра към Кувейт: Пустинни пейзажи и нови предизвикателства 🌞

شكراً لكم جميعاً من أعماق قلبي العراق قصة خيالية!
![[ДЕН 34] 🌍 Среща с Тигър и Ефрат по пътя към Басра 🚴✨](https://ricktube.ru/thumbnail/rKnZB9OBKxA/mqdefault.jpg)
[ДЕН 34] 🌍 Среща с Тигър и Ефрат по пътя към Басра 🚴✨

На фитнес в Басра 🇮🇶: Разбери колко килограма свалих за 34 дни по пътя към Дубай с велосипед 🚴🔥💪
![[ДЕН 33] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Al-Chibayish – в сърцето на блатата на Месопотамия](https://ricktube.ru/thumbnail/LPhRbHemMUs/mqdefault.jpg)
[ДЕН 33] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Al-Chibayish – в сърцето на блатата на Месопотамия
![[ДЕН 32] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Вече сме в Насирия – сърцето на древна Месопотамия 🚴✨](https://ricktube.ru/thumbnail/76C2HjQJLSE/mqdefault.jpg)
[ДЕН 32] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Вече сме в Насирия – сърцето на древна Месопотамия 🚴✨
![[ДЕН 31] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Спиращи дъха гледки по пътя към As-Samawah 🚴✨](https://ricktube.ru/thumbnail/lsfkf69K4r8/mqdefault.jpg)
[ДЕН 31] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Спиращи дъха гледки по пътя към As-Samawah 🚴✨
![[ДЕН 30] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: СВЕЩЕНАТА ДЖАМИЯ В НАДЖАФ 🚴✨](https://ricktube.ru/thumbnail/3r65uC5GOts/mqdefault.jpg)
[ДЕН 30] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: СВЕЩЕНАТА ДЖАМИЯ В НАДЖАФ 🚴✨
![[ДЕН 29] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: ПРИКЛЮЧЕНИЯ В КЕРБАЛА 🚴✨](https://ricktube.ru/thumbnail/PA5h4U4fabw/mqdefault.jpg)
[ДЕН 29] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: ПРИКЛЮЧЕНИЯ В КЕРБАЛА 🚴✨

🌍 Багдад – Шейх Юсуф и Колоездачният отбор ми показаха силата на приятелството 🚴✨🙏🇮🇶
![🚴♂️ [ДЕН 28] 🌍 Багдад – нови хоризонти и гостоприемство ✨ Благодаря ти ❤️ @mustafa_galab](https://ricktube.ru/thumbnail/yH-euRnEqZ8/mqdefault.jpg)
🚴♂️ [ДЕН 28] 🌍 Багдад – нови хоризонти и гостоприемство ✨ Благодаря ти ❤️ @mustafa_galab
![[ДЕН 27] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Balad ме зове 🥳🚴♂️](https://ricktube.ru/thumbnail/7s2B3hUfTTs/mqdefault.jpg)
[ДЕН 27] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Balad ме зове 🥳🚴♂️
![[ДЕН 26] Пустиня, насрещен вятър и счупен велосипед – не спират пътя ми към Ал Аля!](https://ricktube.ru/thumbnail/IczTWU1H9Vs/mqdefault.jpg)
[ДЕН 26] Пустиня, насрещен вятър и счупен велосипед – не спират пътя ми към Ал Аля!

🏅 Я получил медаль от велокоманды Киркука 🚴🇮🇶 — незабываемый момент из моего путешествия!

Отдых в Баладе, Ирак 🎉🥳 с Азисом
![В Киркук съм 🚴🇮🇶 : [ДЕН 25] 🌍 От София до Дубай с велосипед](https://ricktube.ru/thumbnail/CNBcpQOJ54g/mqdefault.jpg)
В Киркук съм 🚴🇮🇶 : [ДЕН 25] 🌍 От София до Дубай с велосипед
![Вече съм в Ербил 🚴🇮🇶 : [ДЕН 24] 🌍 От София до Дубай с велосипед](https://ricktube.ru/thumbnail/0oBb2_n_Cpc/mqdefault.jpg)
Вече съм в Ербил 🚴🇮🇶 : [ДЕН 24] 🌍 От София до Дубай с велосипед

Нощна разходка с велосипеди из Мосул 🌙🚴✨
![[ДЕН 23] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Ето как ме посрещна Мосул 🚴✨](https://ricktube.ru/thumbnail/0_jCOr4ftVU/mqdefault.jpg)
[ДЕН 23] 🌍 ОТ СОФИЯ ДО ДУБАЙ С ВЕЛОСИПЕД: Ето как ме посрещна Мосул 🚴✨

🎒🚴 Споделям какво нося в дисагите на велосипеда по пътя от София до Дубай 🌍✨
![[ДЕН 22] 🌍 Вече съм в Ирак – Захо и Духок ме посрещат 🚴](https://ricktube.ru/thumbnail/489M54dkPbo/mqdefault.jpg)
[ДЕН 22] 🌍 Вече съм в Ирак – Захо и Духок ме посрещат 🚴

Срещнах приказния герой Рамзи в град Силопи – благодаря ти за топлото посрещане 🚴✨