Григорий Игнатьев
Лечебная физкультура, гимнастика при различных заболеваниях.
Все представленные видео носят образовательный и ознакомительный характер. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом.
5153076396
llnpujlw
44796183-c2f2-41b9-bb32-b7a8c47697c4
Улучши кровообращение в ногах за 20 минут / Упражнения для второго сердца
У вас гипертония!? Физкультурой заниматься НЕЛЬЗЯ! Миф или нет!?
Здоровые КОЛЕНИ за 15 минут! Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и операции
Приседания и ходьба неизбежно «стирают» суставы пожилых
В спортзал после 50 идти нечего - там одни «молодые» Миф или нет!?
Порвал мениск. Нужна ли операция!? Что теперь делать...
СДЕЛАЙ эти упражнения и НОГИ станут СИЛЬНЫМИ / 5 минут и ты быстрее всех в подъезде
Самомассаж мячиком у стены рук, ног и всех отделов позвоночника
Присаживание пациента из положения лёжа
Подъем пациента для ходьбы
Перемещение пациента на край кровати
Подъем упавшего пациента
Пересаживание пациента на туалет или кресло
Перемещение пациента к изголовью кровати
5 простых упражнений при ВАРИКОЗЕ / Убираем усталость ног и отеки НАВСЕГДА
Восстановление руки после инсульта / Докажи себе, что она нужна!
Наши пальчики устали / Упражнений для снятия напряжения с рук во время работы
Секрет врачей для здоровья поясницы / Они НИКОГДА не расскажут вам о нём!
Тяжело спускаться по лестнице? Всего 5 минут делайте и бегайте по ступенькам как в 20 лет
Всего 2 минуты делайте это и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье в 150 раз
Укрепляем голеностоп / Восстановление после травм и для профилактики
Комплекс упражнений для позвоночника "лёгкий КРОКОДИЛ +" (короткая версия)
Гимнастика для коленных суставов при артрозе, после травм и операций / Упражнения для коленей
Зарядка для мозга / Упражнения на координацию / Нейрогимнастика
Упражнения для тазобедренных суставов / При начальных стадиях КОКСАРТРОЗА и сохранения здоровья
Тазобедренные суставы как в 20 лет: Как восстановить суставы и избавиться от боли
Колени как в 20 лет: Как восстановить суставы и избавиться от боли
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
Сделал 20 минут и весь позвоночник здоровый НАВСЕГДА / Гимнастика при остеохондрозе для всех отделов
Одно упражнение для профилактики КОКСАРТРОЗА и здоровья тазобедренных суставов