Mr_tabee
همه چیز از نگاه مهرداد و سحر
یه کیک یخچالی واسه وقتایی که مهمونی داری
آموزش شاورما گوشت با سس ارده
سالاد اسفناج مخصوص روزای پاییزی 🍁🍁🍁
آموزش ۳ مدل دیپ پنیری واسه مهمونی هاتون
آموزش ساندویچ تن ماهی ( ۱۵ دقیقه ایی آمادست )
آموزش ته چین گوشت و بادمجون لذیذ (غذایی که خوراکه مهمونیه )
آموزش مرغ برشته (غذایی که خودم عاشقشم )
آموزش پاچینی زعفرونی با این روش بوی بد مرغ رو بگیرید
تو فاصله ۴ ساعته از تهران کجا کمپ بزنیم ؟!؟!؟
آموزش سالاد مقوی و جذاب عدس (سالادی که خودش یه وعده کامل)
آموزش ۳ تا ساندویچ سالم و خوشمزه و رژیمی
آموزش سوپ قارچ (مخصوص اونی که حال آشپزی نداره )
آموزش کباب کوبیده مرغ (مخصوص کسایی که بالکن ندارن )
آموزش ۴ مدل مزه برای وقتایی که مهمون داری ( حمص ....
آموزش کته کاری با سالاد سماق (ترکیبی که واقعا خوشمزه ست )
آموزش سالاد مقوی کینوا (سالادی که خودش یه وعده کامل )
آموزش کلم پرو بیوتیک (بهترین خوراکی برای دستگاه گوارش )
طرز تهیه مرغ زغفرونی رستورانی با همه ی نکته هاش ،خیلی جذابه این مرغ
آموزش یه وعده پروتئینی واسه بعد از تمرین
آموزش خیارشور پرو بیوتیک با مهرداد
شامی که نمیتونی ازش بگذری !!!
کیک نوستالژی نارگیلی (همونی که بچگی هامون رو باهاش گذروندیم )
این همون بندری دهه ۶۰ که عاشقش بودیم
آموزش پن کیک pancakes با مهرداد و‌سحر
آموزش براونی (brownie ) با مواد دقیق ،سحر و‌مهرداد
سوپ قارچی که نمیتونی ازش بگذری
این غذا جون میده واسه شام پاستا با سس قرمز
این دمنوش کمک میکنه راحت تر بخوابین 😍
شیرینی شب عید با سحر جان 😍
February 2, 2025