jonangpa1

Строительство Буддийского монастыря

Медитация. Виды медитации. Часть 1.

Медитация. Виды медитации. Часть 2.

Начальная стадия медитации. Работа с умом.

Медитация. Поза для медитации.

Лама Йонтен Гьялцо

Медитация. Условия для медитации. Основа ума.