Светлана Хомякова | Психолог | Психоаналитик

Этот канал — для тех, кто устал держаться.
Для тех, у кого «всё нормально», но внутри — тревога, пустота, напряжение.
Здесь говорят о том, что обычно прячут за «я справляюсь».

Меня зовут Светлана. Я клинический психолог и психотерапевт с психоаналитическим образованием. Работаю с индивидуальными запросами, парами и семьями.
Помогаю понять, что происходит внутри: когда сложно говорить «нет», страшно остаться одному, накопились обиды или непонятное чувство вины мешает жить.

На этом канале — короткие и глубокие видео про:
• тревожность, выгорание и внутренние конфликты,
• кризисы в отношениях и как быть рядом, когда больно,
• психоанализ в реальной жизни,
• EMDR-терапию и работу с травмой.

Без шаблонов, без клише, без «починить за 5 шагов».
Только честный диалог и путь к осознанности.
Если вы хотите лучше понять себя — вы по адресу.