Mika Vino Cooks: Рок На Кухне
🧑🍳 Самый неаккуратный шеф ютуба
🍕Простые домашние ПП рецепты с высоким содержанием белка от музыканта @mikavino
🍳Полтора года назад я не умел готовить
🏊♂️ Плаваю марафоны (2x Oceanman)

Обалденный рецепт ПП белковых ватрушек!

Тестируем домашний и простой рецепт перловки с курицей

Лови офигенную идею для сытного-белкового завтрака

Как сделать шоколадное лакомство из фиников дома

Ленивая Ачма или Белковый сырный пирог. Простой ПП рецепт!

Хлеб для качков без глютена! 100 грамм белка на весь батон! 💪

Домашняя пицца пепперони! 75 Грамм белка, в три раза меньше калорий чем в Pizza Hut.

Сырный соус за 2 минуты для спортсменов и худеющих.

БЕЛКОВАЯ КОРА с шоколадом и орешками.

Вкуснейшие Голубцы. Простой и беспроигрышный ПП рецепт.

Белковая «Крошка Картошка». Идеальный рецепт для двоих.

Белковый лаваш из 2 ингредиентов. 70 грамм белка!

САЛАТ С КУРИЦЕЙ в греческом стиле. Очень вкусно и просто.