FIT DESIGN PRIME

FIT DESIGN PRIME

We have offered the highest level of tailored-made services and sought to fulfill each member's passion in body transformation and wellbeing. We have taken pride in creating connections among members and experiences that inspire.

https://linktr.ee/fitdesign

Fast Cardio vs Cardio หลังเวท ต่างกันยังไง แบบไหนเผาผลาญดีกว่า

Fast Cardio vs Cardio หลังเวท ต่างกันยังไง แบบไหนเผาผลาญดีกว่า
จากศูนย์สู่ Sport Model Champion – เส้นทางของโค้ชบอล

จากศูนย์สู่ Sport Model Champion – เส้นทางของโค้ชบอล

อายุไม่ใช่ข้ออ้าง ถ้ายังอยากดูแลตัวเอง

อายุไม่ใช่ข้ออ้าง ถ้ายังอยากดูแลตัวเอง
มือใหม่อยากเล่นอกให้โต ต้องเซ็ตท่ายังไง ใช้เทคนิคอะไรบ้าง คลิปนี้มีคำตอบ

มือใหม่อยากเล่นอกให้โต ต้องเซ็ตท่ายังไง ใช้เทคนิคอะไรบ้าง คลิปนี้มีคำตอบ
มัดรวมท่าและเทคนิค เล่นให้หลังหนา มีมิติ ต้องเล่นยังไง ท่าไหนบ้าง

มัดรวมท่าและเทคนิค เล่นให้หลังหนา มีมิติ ต้องเล่นยังไง ท่าไหนบ้าง
PRIME ELITE LEG DAY! พี่หวัง เทคนิคปั้นกล้ามขาสไตล์เกาหลี บอกเลยว่า โหด!

PRIME ELITE LEG DAY! พี่หวัง เทคนิคปั้นกล้ามขาสไตล์เกาหลี บอกเลยว่า โหด!
Whoop 5.0 ดีจริงไหม รีวิวเจาะลึกหลังใช้งาน 1 ปี

Whoop 5.0 ดีจริงไหม รีวิวเจาะลึกหลังใช้งาน 1 ปี
จากจุดเริ่มต้นสู่เวทีโลก: สิ่งที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับโค้ชปล้ำ

จากจุดเริ่มต้นสู่เวทีโลก: สิ่งที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับโค้ชปล้ำ
เล่นยังไงให้ ขาเรียว ก้นกลม คลิปนี้มีคำตอบ

เล่นยังไงให้ ขาเรียว ก้นกลม คลิปนี้มีคำตอบ
[VLOG KOREA] รีวิวยิมเกาหลี แหล่งรวมเครื่องออกกำลังกายที่ไม่เคยเห็น ที่คนเกาหลีชอบเล่น

[VLOG KOREA] รีวิวยิมเกาหลี แหล่งรวมเครื่องออกกำลังกายที่ไม่เคยเห็น ที่คนเกาหลีชอบเล่น
ท่าเดียวกัน แต่ผลต่างกัน! จับดัมเบลแบบไหนกล้ามแขนถึงโตจริง

ท่าเดียวกัน แต่ผลต่างกัน! จับดัมเบลแบบไหนกล้ามแขนถึงโตจริง
Deadlift! เล่นยังไงให้ถูก ไม่เจ็บ 100 kg. คุณก็ยกได้!

Deadlift! เล่นยังไงให้ถูก ไม่เจ็บ 100 kg. คุณก็ยกได้!
เล่นกล้ามอก–หลังแขน พร้อมเคล็ดลับ Mindset แบบผู้บริหาร

เล่นกล้ามอก–หลังแขน พร้อมเคล็ดลับ Mindset แบบผู้บริหาร
PRIME ELITE เทคนิคสร้างหัวไหล่ปูด คม ชัด แบบที่โค้ชบอลใช้จริงบนเวที

PRIME ELITE เทคนิคสร้างหัวไหล่ปูด คม ชัด แบบที่โค้ชบอลใช้จริงบนเวที
วัย 60 + ยังสร้างกล้ามเนื้อได้ไหม ?

วัย 60 + ยังสร้างกล้ามเนื้อได้ไหม ?
วิธีสร้าง Core Body แข็งแรง สำหรับผู้หญิงที่อยากหุ่นเฟิร์ม กระชับ

วิธีสร้าง Core Body แข็งแรง สำหรับผู้หญิงที่อยากหุ่นเฟิร์ม กระชับ
ทำไม ‘วินัย’ คือรากฐานการออกกำลังกาย – คุณท็อป อองตองข้าวซอย

ทำไม ‘วินัย’ คือรากฐานการออกกำลังกาย – คุณท็อป อองตองข้าวซอย
อยากไหล่กว้าง ต้องดูคลิปนี้!

อยากไหล่กว้าง ต้องดูคลิปนี้!
60+ ก็ยังมีกล้ามอกได้! วิธีสร้างกล้ามอกที่ปลอดภัยและเห็นผล

60+ ก็ยังมีกล้ามอกได้! วิธีสร้างกล้ามอกที่ปลอดภัยและเห็นผล
PRIME ELITE เทคนิคสร้างหลังให้หนา–กว้าง แบบที่โค้ชบอลใช้ขึ้นเวที

PRIME ELITE เทคนิคสร้างหลังให้หนา–กว้าง แบบที่โค้ชบอลใช้ขึ้นเวที
สร้างไหล่ใหญ่ให้สมบูรณ์ขั้นสุด ข้ามขีดจำกัดร่างกาย – ไม่เหมาะกับมือใหม่

สร้างไหล่ใหญ่ให้สมบูรณ์ขั้นสุด ข้ามขีดจำกัดร่างกาย – ไม่เหมาะกับมือใหม่
ออกกำลังกายอย่างไร…ให้สมองคมขึ้น งานดีขึ้น และชีวิตสมดุล– คุณเอิร์ท อรรถวุฒิ

ออกกำลังกายอย่างไร…ให้สมองคมขึ้น งานดีขึ้น และชีวิตสมดุล– คุณเอิร์ท อรรถวุฒิ
สอนวิธีสร้างกล้ามอก หลังแขน ท้อง ของนายแบบ ต้องเล่นยังไง ใช้เทคนิคอะไรบ้าง ?

สอนวิธีสร้างกล้ามอก หลังแขน ท้อง ของนายแบบ ต้องเล่นยังไง ใช้เทคนิคอะไรบ้าง ?
ฝึกกล้ามเนื้อไหล่หลังยังไงให้ชัด! รวมเทคนิคที่ได้ผลจริง

ฝึกกล้ามเนื้อไหล่หลังยังไงให้ชัด! รวมเทคนิคที่ได้ผลจริง
อกห่างตั้งแต่เกิด แก้ได้ไหม คลิปนี้มีคำตอบ

อกห่างตั้งแต่เกิด แก้ได้ไหม คลิปนี้มีคำตอบ
FIT DESIGN CLUB Membership

FIT DESIGN CLUB Membership
คลิปสุดท้ายของโค้ชปืน: เคล็ดลับสร้างกล้ามอก–ไหล่ ที่เขาฝากไว้

คลิปสุดท้ายของโค้ชปืน: เคล็ดลับสร้างกล้ามอก–ไหล่ ที่เขาฝากไว้
PRIME ELITE ขาโตชัดเป็นมัด ๆ ไม่ได้มาจากการเล่นมั่ว โปรปล้ำพาไล่กล้ามแบบละเอียด

PRIME ELITE ขาโตชัดเป็นมัด ๆ ไม่ได้มาจากการเล่นมั่ว โปรปล้ำพาไล่กล้ามแบบละเอียด
ฝึกยังไงให้เอวเล็ก ไม่ใช่หนาขึ้น เทคนิคที่มือใหม่ต้องรู้

ฝึกยังไงให้เอวเล็ก ไม่ใช่หนาขึ้น เทคนิคที่มือใหม่ต้องรู้
เปิดสูตรซ้อมแชมป์ ANB Natural – เล่นแบบนี้ถึงชนะเวทีระดับโลก!

เปิดสูตรซ้อมแชมป์ ANB Natural – เล่นแบบนี้ถึงชนะเวทีระดับโลก!