Health Daily 24
Health Daily 24 is all about Health, Fitness and Nutrition tips in Bangla. চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধ ভালো। আর প্রতিরোধ করাতে গেলে রোগ সম্পর্কে ভালো ভাবে জানতে হয়। রোগ সম্পর্কে না জানলে সঠিক ভাবে প্রতিরোধ করা যায় না তাই রোগ প্রতিরোধ সম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টি করাই আমাদের প্রধান লক্ষ। আমাদের দৃষ্টি ভালো থাকার দিকে, আপনাকে ভালো রাখার দিকে।
সংক্রামক ও অসংক্রামক রোগ এবং প্রতিরোধ সম্পর্কে আলোচনা করা। যেমন বর্তমান সময়ে ডায়াবেটিস মহামারী আকার ধারণ করেছে, ডায়াবেটিস থেকে হৃদরোগ, স্টোক, কিডনি বিকল হয়ে যাওয়া, অন্ধত্ব, পায়ে পচনশীল ক্ষত মত জটিল রোগগুলী সৃষ্টি হচ্ছে, এমনকি গর্ভবতী মায়েদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়ে মা ও শিশুর উপর প্রভাব পরছে। যেমন গর্ভপাত, রক্তশূন্যতা, উচ্চ রক্তচাপ জনিত জতিলতা, কম ওজনের শিশু, বেশি ওজনের শিশু, বিকালঙ্গ শিশু জন্ম ইত্যাদি।
আর এই সমস্যাগুলো সম্পর্কে জেনে সচেতনতা বৃদ্ধি করে, সঠিক নিউট্রিশন এবং মানুষকে সুশৃখল জীবন যাত্রার নিয়ে আসতে পারলে ডায়াবেটিসসহ জটিল রোগগুলি অনেকংশে কমিয়ে আনা সম্ভব। জানতে হবে, মানতে হবে, সকল রোগকে দূরে রাখতে হবে!

মাইগ্রেনের ব্যাথা থাকলে এড়িয়ে চলুন এই অভ্যাসগুলো Migraine Pain Explained in Bangla

পুষ্টি চাহিদা মেটাতে লিচুর উপকারিতা - Benefits of Litchi to Meet Nutritional Needs

Bangla Health Tips - অযথা আঙ্গুল ফোটানো মানে নিজের বিপদ নিজেই ডেকে আনা

শুকনো কাশি প্রতিকারের প্রাকৃতিক কিছু উপায় - খুশখুশে কাশির ওষুধ হাতের কাছেই

জামরুল নানা গুনে গুণান্বিত! জামরুলের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

লেবুতে যেসব পুষ্টিগুন থাকে ও উপকারিতা । Benefits of Lemon and Lemon Water in Bangla

করলা খাওয়ার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ | Amazing Health Benefits of Bitter Gourd (Karela)

আম কিনছেন? ক্যামিকেল দিয়ে পাকানো আম চেনার উপায়

এই ৩ টি খাবার লিভারকে পরিষ্কার রাখতে খুবই কার্যকর

কালোজিরার গুনাগুন ও উপকারিতা

ঠান্ডা ও ফ্লু প্রতিরোধে রসুন - Garlic to Prevent Cold and Flu

গাজর ও আদার জুসের স্বাস্থ্য উপকারিতা | Health Benefits of Carrot Ginger Juice | Bangla Health Tips

করোনাকালে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাবেন যেভাবে #COVID19

কলার উপকারিতা - প্রতিদিন দুইটি কলা খেলে দেহে কি কি উন্নতি হয় দেখুন | Bangla Health Tips 2020