સ્વાનંદ પરિવાર
સ્વાનંદ પરિવારમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે. અમારો હેતુ આપ સૌને તંદુરસ્ત અને સ્વસ્થ બનાવવાનો છે. ચિકિત્સાલય અને સ્વાસ્થ્ય શિબિર દ્વારા સ્વાનંદ સંસ્થા કાર્યરત છે
હર્બલ ચા બનાવવાની રીત | હર્બલ ચા પીવાના ફાયદા | સ્વાનંદ પરિવાર ||
100 થી પણ વધુ બીમારીમાં ફટકડી ના ફાયદા | ફટકડી નો ઉપયોગ કરવારી રીત | સ્વાનંદ પરિવાર ||
મધ સાથે આ વસ્તુઓ ખાવાથી થસે અનેક બીમારીઓમાં ફાયદો | મધ થી બીમારીઓ મટડાવવની રીત | સ્વાનંદ પરિવાર ||
સફેદ વાળ ને કાળા કરવાના ઉપાયો | સફેદ વાળ કાળા કરવાનો લેપ અને પરેજી | સ્વાનંદ પરિવાર ||
આ 4 શાક ગુજરાતી લોકો જરૂર ખાજો | પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે આ શાક | સ્વાનંદ પરિવાર ||
શરીરની ગરમી-પિત્ત દૂર કરવાના ઉપાયો | શરીર માંથી પિત્ત કાઢવાના ઉપાયો | Swanand Parivar ||
શતધૌત ઘી ના ફાયદા અને શતધૌત ઘી બનાવવાની રીત | સ્વાનંદ પરિવાર ||
રોજ નાસ્તા માં શું ખાવું? સવારનો નાસ્તો વાત પિત્ત કફ અનુસાર ડાયેટ પ્લાન | Swanand Parivar ||
ખરતા વાળ માટે તેલ અને માથામાં લગાવા લેપ બનાવવાની રીત | ખરતા વાળના કારણો અને ઉપાયો | સ્વાનંદ પરિવાર||
ચિકનગુનિયા અને સાંધાના દુખાવાની સારવાર | ચિકનગુનિયા ની દવા-ઉકાળો-પથ્ય અપથ્ય | સ્વાનંદ પરિવાર ||
પિંડી માં કળતર દુખાવો થવો | પિંડીમાં દુખાવો સંપૂર્ણ સારવાર કારણો અને ઉપાયો દ્વારા | સ્વાનંદ પરિવાર |
ચાલો જમતા શીખીએ | આહાર વિજ્ઞાન ના ભોજન ના નિયમો | સ્વાનંદ પરિવાર ||
ખીર બનાવવાની સાચી રીત | ખીર ખાવાની સાચી રીત | સ્વાનંદ પરિવાર ||
ભાદરવા મહિનાના નિયમો | ભાદરવા મહિના ખાવાની ઉત્તમ વસ્તુઓ | સ્વાનંદ પરિવાર ||
વજન વધારવા માટે કુદરતી ઉપાયો | સ્વાનંદ પરિવાર ||
ફરાળી વાનગીઓ હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ | સાબુદાણા, સીંગદાણા અને બટેકા ઉપવાસમાં ન ખાવા | સ્વાનંદ પરિવાર ||
Anti Aging 5 સુપર ડ્રિંક યુવાની ટકાવી રાખવા માટે | લાંબા સમય સુધી યુવાની ના ઉપાયો | સ્વાનંદ પરિવાર |
પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા | ૧૧ આદતો તંદુરસ્તી માટે | નિરોગી કાયા જીવનભર | સ્વાનંદ પરિવાર ||
શરદી ઊધરસ ની દવા સિતોપલાદી ચૂર્ણ ઘરે બનાવો | કફ ની દવા સિતોપલાદી ચૂર્ણ સ્વાનંદ પરિવાર ||
સ્કૂલ લંચ બોક્સ 8 વાનગીઓ | સ્કૂલ નાસ્તાઓ ટેસ્ટી અને હેલ્ધી સ્પેશ્યલ બાળકો માટે | સ્વાનંદ પરિવાર ||
કઈ ઋતુમાં કયા ફળો ઉત્તમ છે? કઈ ઋતુ માં કયા ફળો ખાવા જોઈએ? સ્વાનંદ પરિવાર ||
ધાધર મટાડવાં માટે ના ઉપાયો | ધાધર નો મલમ | ધાધર ધોવાનું પાણી | ધાધર માં પરેજી | સ્વાનંદ પરિવાર |
ઘરે બનાવો ઉત્તમ ઔષધ ત્રિફળા ચૂર્ણ | ત્રિફળા ચૂર્ણ આયુર્વેદ અનુસાર | સ્વાનંદ પરિવાર ||
રાત્રે જિમ કરવાના નુકશાન | રાત્રે જિમ માં જવું કે સવારે | સ્વાનંદ પરિવાર ||
ગ્લુટેન ફ્રી ઘઉં એટલે જુવાર | વજન ઘટાડવા માટે, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે, પાચન સુધારવા માટે ઉત્તમ ||
અષાઢ ની હેલી શ્રાવણ ના અમી છાટણાં | શ્રાવણ માસ ના ૩ નિયમો | સ્વાનંદ પરિવાર ||
પ્રેગ્નેન્સી ના અફર નિયમો | પ્રેગ્નન્સી માં શું શું ખવાય | પ્રેગ્નન્સી માં શું કરવું જોઈએ | સ્વાનંદ
સરગવો ખાવાના ફાયદા | સરગવાના ભજીયા, સરગવાનું શાક, સરગવાની કઢી વગેરે ખાવાના ફાયદા | સ્વાનંદ પરિવાર |
ઘૂંટણ અને સાંધાના દુખાવાના કુદરતી ઉપાયો | સાંધાના દુખાવાનું તેલ, કસરત, દવાઓ અને પરેજી સંપૂર્ણ માહિતી
અથાણાં ખાવાના ફાયદા | અથાણું ક્યારે અને કેવી રીતે ખાવું ? સ્વાનંદ પરિવાર ||