Tomar Care
আমাদের TOMAR CARE চ্যানালে আপনাকে স্বাগতম। মানুষ যেন স্বাস্থ্য সচেতন হয় তাকে কেন্দ্র করে আমরা তৈরি করেছি এই চ্যানাল। আপনারা এই চ্যানেল স্বাস্থ্য বিষয়ক বিভিন্ন টিপস পাবেন যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়।
স্বাস্থ্য বিষয়ক সকল টিপস পেতে আমাদের চ্যানালটি সাবস্ক্রাইব করে রাখুন যেন আপনি ও স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে জীবন চালাতে পারেন।
For any Queries: [email protected]
#shortsfeed
#viral
#youtubeshorts
#short
#shortsvideo
#shortsfeed
#HealthTips
#healthcare
#ytshorts
#lifeshorts
#scancare
#scancareshorts
#হেলথ_টিপস
#health
#food
#বাংলা_হেলথ_টিপস
#বাংলা_স্বাস্থ্য_টিপস
#healthcription
#bangla_health_tips
#education_video
#health_tips_bengali
#স্বাস্থ্য_তথ্য_হেলথ_টিপস
#health_and_wellness
#bangla_health_tips
#diet
viral video
YouTube shorts
shorts
short
shortsfeed
স্বাস্থ্য টিপস
স্বাস্থ্য টিপস বাংলা
বাংলা হেলথ টিপস
হেলথ টিপস বাংলা
স্বাস্থ্য তথ্য
স্বাস্থ্য তথ্য বাংলা
Vitamin-A two minutes learning video/ ভিটামিন-এ সমৃদ্ধ খাবার সমূহ / #vitamin
লিভার সুস্থ রাখে এই ৭ সুপার ফুডগুলো/১০০ বছরেও লিভার কিছুই হবে না #লিভার
ভিটামিন-ডি সম্পর্কে ১০টি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। যা ছোট বড় সবার জানা উচিত। ভিটামিন ডি। #vitamin-D
Curry Leaves Health Benefits-কারি পাতার শক্তিশালী পুষ্টিগুণ-Curry Leaves-কারি পাতা #curryleaves
ভিটামিন বি১২ এর অভাবে শরীরের ৫ অঙ্গবিকল করে দেয়।ভিটামিন বি১২ ঘাটতি-Vitamin B12 benefits #vitaminb12
নিয়মিত সকালে হাঁটার উপকারিতা ও নিয়ম সকালে হাঁটার-Morning Walking Benefits #walking
অকাল বার্ধক্য থেকে বাচতে বাদ দিন ৮ খাবার-অকাল বার্ধক্যে চামড়ার ভাঁজ দূর করার উপায়
যে ১০ কারণে আপনি কলা খাবেন-কলার স্বাস্থ্য উপকারিতা-Banana Eating Benefits #banana
মধু খাওয়ার এই উপকারিতা সম্পর্কে আপনি জানতেন কি। মধু খাওয়ার সঠিক নিয়ম, সময় ও উপকারিতা।
হজমে সমস্যা। এখন লোহা খেলেও হজম হবে। এই ৫ অভ্যাস খাবার হজমে সহায়তা করে।
যে ৮ কারনে আপনি আখ খাবেন। আখ খাওয়ার ৮ উপকারিতা।
হ্যাপি হরমোন কি এবং এটি কিভাবে বাড়িয়ে তুলবেন। নিজেকে খুশি রাখুন। খুশি থাকুন মাত্র ৭ উপায়ে #tomarcare
স্বাস্থ্যকর খাবার, সুস্থ থাকতে খান স্বাস্থ্যকর খাবার। কেন খাবেন স্বাস্থকর খাবার, হেলদি লাইফ স্টাইল
রক্ত শূন্যতা কি। ছেলেদের চেয়ে মেয়েরা কেন রক্ত শূন্যতায় বেশি আক্রান্ত হয়। অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতা
লিভার সুস্থ রাখতে খাবারের তালিকায় রাখুন এই ৭ সুপার ফুডগুলো/১০০ বছরেও লিভার কিছুই হবে না #লিভার
শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যে সকল খাবার খাবেন। #banglahealthtips #health
কিডনি রোগের মারাত্মক ১০টি লক্ষণ/ Early 10 symptoms of kidney disease. #kidney #কিডনি
০৬ মাস থেকে ০২ বছরের শিশুর খাবার/ প্রতিদিনের ক্যালোরি চার্ট সহ খাবার তালিকা/শিশুর খাবার #baby
রাসেলস ভাইপার নিয়ে আতঙ্কিত নয়, কামড়ে করনীয় কি জেনে নিন, গুজবে কান দিবেন না, সাবধান।
আম খাওয়ার উপকারিতা- পাকা আম বা কাঁচা আম খেলে কি উপকার হয়-Mango Benefits #আম
কোমড় ব্যথা কেন হয়! করনীয় কি!!! জেনে নিন প্রতিকার। বয়স ২৫-৪০ হলে এই ভিডিওটি আপনার জন্য
জাপানিদের দীর্ঘায়ু ও স্বাস্থকর জীবনের রহস্য জানুন!/A way to stay healthy for lifeJapanese life styel
তালের শাঁস খাওয়ার উপকারিতা- তালের শাঁস বা কচি তাল খেলে কি উপকার হয়-Palm shells Benefits #তালের
এই গরমে হিট স্ট্রোক ও গরমজনিত রোগ থেকে বাচতে কি খাবেন #হিটস্ট্রোক #health #হেলথটিপস
বেল খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা বেলের শরবত খাওয়ার ১০ উপকারিতা Health Benefits of Stone Apple #বেল
অকাল বার্ধক্য থেকে বাচতে বাদ দিন ৫ খাবার-অকাল বার্ধক্যে চামড়ার ভাঁজ দূর করার উপায়
যে খাবার বন্ধ করলে মিলবে ব্রণ থেকে মুক্তি-ব্রণ থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়-Acne Cure
ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়-ঘামাচি জনিত চুলকানি বা অ্যালার্জি থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন
দুধ চা ঘন ঘন খেলে কি ক্ষতি হয়-দুধ চা খাওয়ার ক্ষতিকর দিক বা অপকারিতা #milktea
যা করলে উকুন দূর হবে চিরদিনের জন্য-উকুনের সমস্যা থেকে মুক্তির সহজ উপায় #উকুন