Sattik Rannaghor
নমস্কার! আমি ছায়া মজুমদার, ‘সাত্ত্বিক রান্নাঘর’ সম্পর্কে কিছু নতুন তথ্য দেবো বলে আপনাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করছি।
আমরা এই চ্যানেলে শুধুমাত্র সাত্ত্বিক রান্নাই দেখাবো। অতি অল্প খরচে, কম তেল-মশলা ব্যবহারে কি করে সুস্বাদু খাবার রান্না করা যায় তা আপনারা এই চ্যানেলে নিয়মিত দেখতে পাবেন। যে আহারে আয়ু, বুদ্ধি, বল এবং পুষ্টি নিহিত রয়েছে সেটাই সাত্ত্বিক আহার। আবার যে আহারে মনে শক্তি ও শুদ্ধতা আনে তাই সাত্ত্বিক আহার। কথায় আছে-- ‘যেমন অন্ন, তেমন মন’। মনের শক্তি না থাকলে শারীরিক শক্তি যতই প্রবল হোক না কেন তাতে কোনো ফল আশা করা যায় না। বর্তমান সময়ে সকলের মানসিক বল বৃদ্ধিকল্পে আমাদের এই ক্ষুদ্র প্রচেষ্টা। আশা করি আপনারা দেখবেন এবং সাবস্ক্রাইব করে আমাদের সবসময় পাশে থাকবেন।
চিড়া দিয়ে এইভাবে পাকোড়া বানালে চা নাস্তার জন্য জমে যাবে | Veg Poha Pakoda | Chirar Pakora
পালং শাকের মুচমুচে পাকোড়া | Crispy Palak Pakora Recipe | Spinach Pakora Recipe | Palak Pakoda
মুলো শাকের ডাটা আলুর নিরামিষ চচ্চড়ি / Mulo Sak Alur Data Niramish Chorchori / Bengali Veg Recipe
মুচমুচে মুলোর বড়া। মুলার পাকোড়া রেসিপি। মুলার বড়া। Radish Pakora। Mular Recipe। Pakora Recipe
ফুলকপি এভাবে বানালে খেতে হবে দুর্দান্ত / নিরামিষ ফুলকপি রেসিপি / Veg Cauliflower Recipe
Stir Fried Sweet Potato Recipe You'll Want To Make Again And Again
নিরামিষ পালক পনির রেসিপি | Quick And Tasty Palak Paneer recipe | Niramish Palak Paneer Recipe
মজাদার ভেজিটেবল রোল রেসিপি / Bangladeshi Vegetable Roll Recipe / Street Food Vegetable Roll
কলার মোচার কোপ্তা রেসিপি (নিরামিষ) মাছ মাংসের স্বাদকেও হার মানাবে| Mochar kofta curry| Mochar recipe
গাটি কচুর এই নিরামিষ সবজি এভাবে বানালে নিমিষেই পাত পরিস্কার হয়ে যাবে / Gathi Kochur Niramish Recipe
জন্মাষ্টমী স্পেশাল দুধের সন্দেশ রেসিপি / Dudher Sondesh / Milk Sondesh / Bangladeshi Sweet Recipe
জন্মাষ্টমী স্পেশাল পাকা তালের লাড্ডু রেসিপি / Janmashtami Special Paka Taler Laddu / Palm Laddu
জন্মাষ্টমী স্পেশাল তুলতুলে স্পঞ্জি তালের কেক / How to Make Palm Cake / Spongy Taler Cake Recipe
নিরামিষ বরবটি নারকেল ভাজা রেসিপি / Bengali Barbati Bhaja Recipe / Green Beans with Coconut Recipe
নিরামিষ কলার মোচা ঘণ্ট রেসিপি / Kolar Mocha Ghonto in Bangla / Banana Flower Recipe / Veg Recipe
অসাধারণ স্বাদে বানিয়ে নিন নিরামিষ আলু বেগুনের পাতলা ঝোল / বেগুনের রেসিপি / Brinjal recipe
ধনেপাতার চাটনি / Dhonepatar Chatni / Green Coriander Chutney Recipe in Bengali / Veg Recipe
কাঁচা কলা আলু দিয়ে পাতলা ঝোল / নিরামিষ কাঁচকলা আলুর তরকারি / Kacha Kola Alur Torkari / Veg Recipe
নিরামিষ শাপলা আলুর ঝোল রেসিপি / Niramish Shapla Alur Jhol Recipe / Shapla Recipe in Bengali
মুখে স্বাদ লেগে থাকার মত আমড়ার চাটনি রেসিপি / Amrar Chatni / Chatni Recipe Bangla / June Plum Chatni
কাঁচা আমড়া মাখা রেসিপি / Mouthwatering Kacha Amra Makha /June Plum (Ambarella) Recipe / Veg Recipe
পুঁইশাক, কুমড়ো আর কাঁঠালের বীজ দিয়ে ভিন্ন স্বাদের নিরামিষ রেসিপি / Pui Shak, Kumro & Jackfruit Seeds
এই সুস্বাদু নিরামিষ আলু বরবটির ঝোল ভাত বা রুটি দুটোর সাথেই জমে যাবে / Borbotir Torkari / Veg Recipe
নিরামিষ পটলের দোরমা রেসিপি বা পুর ভরা পটল রেসিপি / Potoler Dorma Recipe / Pointed Gourd Recipe
১.৫ কাপ ময়দা দিয়ে ২০টি নিরামিষ মিনি সিঙ্গারা তৈরির রেসিপি / Easy Mini Singara Recipe / Street Food
কাঁঠালের বীজের দুর্দান্ত স্বাদের সন্দেশ / JACKFRUIT SEEDS SANDESH / HALWA / BENGALI VEG RECIPE
দুর্দান্ত স্বাদের সম্পূর্ণ নিরামিষ কাঁঠালের বীজের কোপ্তা কারি / Kathal Danar Kofta Curry Recipe
নিরামিষ আলু সয়াবিন রেসিপি এই ভাবে বানালে সবাই আঙুল চাটবেই / Aloo Soyabean Curry / Soyabean recipe
নিরামিষ আলুর দম রেসিপি / Alur Dom Recipe / Bengali Alur Dam Recipe / How to Cook Veg Alur Dam
খুব সাধারণভাবে সর্ষে শাক ভাজা রেসিপি / Sorshe Shak Vaja Recipe / Sorshe Shaag / Bengali Veg Recipe