Elena's Barre
Elena's Barre предлагает вашему вниманию тренировки всего тела с низким уровнем воздействия на суставы, создавая видео уроки c глубокими растяжками, чтобы приобрести силу и гибкость. Занимайтесь спортом в удобное для вас время, не выходя из дома, или присоединяйтесь к нам на виртуальные занятия по субботам!
Для более подробной информации ознакомьтесь с сайтом: www.elenasbarre.com
Обращайтесь ко мне при возникновении вопросов и предложений: [email protected]
Регулярные упражнения помогают оставаться в форме и в здравом уме. Будьте последовательны в своих тренировках. Старайтесь заниматься спортом как минимум 3-4 раза в неделю, чтобы получить максимальную отдачу от вашей тяжелой работы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть противопоказания к данным тренировкам или если вы хотите изменить свой рацио.
PS: Я пишу свою собственную музыку для фитнеса и часто делюсь видео, где я играю на фортепиано. Я надеюсь, они вам понравятся. :)
Берегите себя,
Елена
Hurt (Pain) vs Harm (Damage) / Submission & Dominance w @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
(2) Learn Frame and Understand Her Emotions / w @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
(1) Figure Out How She Is Feeling / w @TheResurgenceOfSanity
Marriage is NOT a good deal for most men / A woman can love a man ONLY if she respects him 😉♥️💊
Bad Wives with Public W*ore Mindset / @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
She Is "Not Into Young Men" Unless He Is 6'3'' Tall / LOL @TheResurgenceOfSanity @Elena'sBarre
"Leave a Man in Transition" BS Advice @TheResurgenceOfSanity @Elena'sBarre
Rondo Alla Turca - "Turkish March" by W.A.Mozart 🔥🥵🤯
"They Manifest Their Virginity" Tacticus / @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
"Public W*ores Manifest Their Virginity" LOL @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Masculine Frame = Long-Term Vs Short-Term Thinking = "Enjoy the Decline" @TheResurgenceOfSanity
Why Is Restraint of Female Nature Necessary ? 🤔♥️💊 #redpill #truth #femalenature
"Unwanted Touch" - Consensual Non-Consent with @TheResurgenceOfSanity & @ElenasBarre
Preludio & Fuga XXI by J.S.Bach 🔥🤯 #elenasbarrepiano #bach
Women Who Pursue Happiness Are Never Happy @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Perfect Women Don't Exist / His Sweat Pays for You, Ladies @TheResurgenceOfSanity @Elena'sBarre
Women Need To Be Manageable @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Any progress with Rush E ? 🥵🔥🤯 The end needs new work 😤
Under the Mask She Is an Authentic Emotional Basket Case @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Rest in Peace, RP Thor 🙏
Content Creators Are Accountable for the Mask They Project / @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Let's talk about diet and fitness practice 🤗 #elenasbarre
Celibacy for Women Is "Making Your Necessity Your Virtue" @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Women "Choose" to Be Celibate because "Jesus Is My Boyfriend" @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Recent updates/TradCon and TradWives/Red Flags 🚩 #redpill
Consequences of Too Much Trust in Women @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
Women Lie to Themselves with @TheResurgenceOfSanity & @Elena'sBarre
TEAM WOMAN by 7Man (Steve Sandman) / CCS #32 @TheResurgenceOfSanity
Thank you to everyone who participated ! 🙏🤩❤️ Join us for Music Challenges! 🤩🙏🔥
Rehab by Amy Winehouse 🍷 #elenasbarrepiano