Ирина Самарёва
Здравствуйте, друзья!
Меня зовут Ирина Самарёва.
На моём канале вы найдёте лучшие йога- практики, медитации и коучинговые техники для того, чтобы жить ещё счастливее и гармоничнее.
Обо мне:
Коуч международной ассоциации ICTA.
Учитель кундалини йоги.
Мастер НЛП.
Мастер эннеаграммы.
Автор курсов и треннингов.
Марафонец.
Путешественница и походница.
Живу в ЮАР.
В прошлом директор юридического отдела крупной западной компании.
Сурья крийя.Энергия.Иммунитет.Похудение.Ясный ум.
Кундалини йога для молодости и красоты. Лёгкий, но эффективный комплекс.
Пробуждение женственности.Аудио медитация.
Открытие потока любви.Мощная аудио медитация.
Сильная медитация, которая изменит Вашу жизнь.
Заряд энергии и крепкий иммунитет. Медитация.
Расслабление. Снятие стресса. Наполнение ресурсом. Аудио медитация
Мощное упражнение для баланса и перезагрузки нервной и имунной систем
Мир и гармония в душе. Красивая медитация.
Утренний комплекс йоги в домашних условиях. Йога для начинающих.
Мощная женская практика. Исцеление и наполнение женской энергией.
Кундалини йога для здоровой спины, красивой осанки и уверенности в себе.
Медитация от тревоги и стресса. Расслабление и ощущущение внутренней силы и безопасности
Медитация -танец для расслабления, снятия стресса и напряжения и лёгкого отхода ко сну в конце дня.
Медитация для исполнения желаний души
Крийя для детоксификации
Медитация освобождение от грусти, печали и тоски.
Красивая осанка
Комплекс благотворно влияющий на женсекую красоту
Осознай своё предназначение.Медитация
Медитация для процветания
Сат Крийя . 3 минуты для изменений.
Очищение ауры
Здоровая спина.Комплекс упражнений.
Благословение себя. Медитация
Заряд энергии. Дыхательная практика.
Очищение энергетических каналов. Дыхательная практика
Открой своё сердце для любви. Медитация
5 упражений кундалини йоги для активации жизненной энергии.