The Yoga Life

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🧘‍♂️ The Magic Of Yoga | Sun Salutation (Surya Namaskar)
✨ A Complete Health Package Without Medicine

🌞 संस्कृत श्लोक:
आदित्यस्य नमस्कारान ये कुर्वन्ति दिने दिने।
आयुः प्रज्ञा बलं वीर्य तेजस्तेषां च जायते।।

👉 अर्थ:
जो लोग प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करते हैं, उनकी आयु बढ़ती है, बुद्धि तेज होती है, बल और वीर्य प्राप्त होता है और शरीर में अद्भुत तेज चमकता है।