마음의 등불
마음을 정돈하고, 자기자신을 되돌아 볼 수 있는 마음 수양 프로그램
우리는 늘 무언가를 붙잡고 살아갑니다.
생각, 감정, 기억, 그리고 ‘나’라는 감각까지.
이 채널은
석가모니의 시선, 철학자의 언어,
그리고 일상의 관찰을 통해
그 붙잡음이 어떻게 괴로움이 되는지를 들여다봅니다.
답을 주기보다
스스로 조용히 관조함으로써 나를 찾아가는 기회를 만드는 채널입니다.
메일 : [email protected]
괴로움이 떠나지 않는 진짜 이유는 무엇인가/ 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
애써도 허전했던 마음,그 이유를 이제 알았습니다 / 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
사라지는 것 앞에서 우리가 진짜 두려웠던 것/ 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 마음을 울리는 말 / 심신 수련 / 부처님 말씀
왜 이렇게 아무 일 없어도 지치는 걸까/ 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
붙잡던 마음을 놓는 순간...놓으면 사라질까 두려웠다 / 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
지금 당신의 마음은 어디로 가고 있나요// 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
마음이 울리는 깨달음, 불편한 진실과 마주하기 / / 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
혼자일 때더 강해지는이유, 아시나요?
피하려 할 수록 더 선명해지는 마음을 이렇게 해보세요// 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀
고요히 비워지는 마음의 길/ 삶의 지혜/마음의 등불 / 마음 명상 / 심신 수련 / 부처님 말씀