Dr. Castillo
En este canal, el Dr. Castillo te guía paso a paso para cuidar tu cuerpo y tu mente con consejos de salud para adultos mayores, alimentación saludable y estilo de vida saludable. Aquí el Dr. Castillo comparte información clara, sencilla y basada en evidencia para que disfrutes de un envejecimiento saludable y una vida saludable llena de energía. Con el Dr. Castillo, descubrirás cómo mejorar tu digestión, fortalecer tus defensas y mantener la vitalidad después de los 60. Cada semana, el Dr. Castillo publica videos con tips sobre nutrición, ejercicios y hábitos que ayudan a prevenir enfermedades comunes. Acompaña al Dr. Castillo en esta comunidad dedicada a vivir más, mejor y con alegría.
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