Valentinchik_FIT
Меня зовут Валентин - я ОНЛАЙН ТРЕНЕР и ДИЕТОЛОГ.
Здесь вы найдёте много полезной информации о:
- здоровом образе жизни;
- питании;
- тренировках;
- а так же много юмора
Заполни анкету по ссылке 👇 и БЕСПЛАТНО ПОЛУЧИ индивидуальную КОНСУЛЬТАЦИЮ и разбор темы по видео связи

METROFLEX по-деревенски / ЧАСТЬ #1

МОГИЛЁВ \ Iron Lion Cup 2019 \ пляжный бодибилдинг \ как это было

R-Line / Результат, на который ты способен!

ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКАМИ

ИЗНАНКА ФИТНЕСА / выпуск 1

ICE and BCAA / RLine #4

SN PRO 2018 / КАК ЭТО БЫЛО / ОБЗОР

КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ?

ТУНИС / КРОКОДИЛОВАЯ ФЕРМА / ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ / VLOG #4

ТУНИС / ВЕРБЛЮДЫ /ТРЕНИРОВКА / VLOG #3

ТУНИС / СВАДЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ / VLOG #2

ТУНИС / СВАДЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ / VLOG #1

КАК ТРЕНИРУЮТСЯ В МАЙАМИ!

ЧЕМПИОНАТ ПО БОДИБИЛДИНГУ 2018 / ПЛЯЖНЫЙ БОДИБИЛДИНГ 178 / ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ СТАРТ / МНЕНИЕ ТРЕНЕРА

ТОП 5 упражнений на ПРЕСС

Кубок СЗФО 2018 / БОРОДАЧИ / ALEX FEDOROV / ДЕНЬ 2-ой

КУБОК СЗФО по БОДИБИЛДИНГУ 2018 / ДЕНЬ 1-ый / SPB POWER EXPO

ДОВМОНТ 2018 / ПОЕЗДКА / КАК ЭТО БЫЛО

ДОВМОНТ 2018

MEN`S PHYSIQUE BIKINI STARS / ПЕРВЫЙ СТАРТ / КАК ЭТО БЫЛО / ТРЕНЕР ДОВОЛЕН

СЕКРЕТЫ ТРЕНЕРА / КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / СТРИЖКА /

WORKOUT Motivation / #1 BOMBBAR

ТРЕНИРОВКА РУК И ДЕЛЬТ / ПОЗИРОВАНИЕ / ЮРА ИЛЬИН - МНЕНИЕ / МАКДАК

НОГ НЕТ / ТРЕНИРОВКА СПИНЫ / МНЕНИЕ ТРЕНЕРА

Run Motivation / Rline #3

ЗНАКОМСТВО С НАСТАВНИКОМ / ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ / ГРУДЬ+СПИНА / ИЗМЕНЕНИЯ В РАЦИОНЕ / СРАВНЕНИЕ ФОРМЫ

BACK STAGE #1

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОДГОТОВКИ / СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ / ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ

ЗАРУБА 100 на 100

НАЧАЛО ПОДГОТОВКИ / ПОЕЗДКА В ВИТЕБСК / ПИТАНИЕ