シニア元気

シニア世代の健康と生活に関心を持ち、人生の豊かさと幸福を楽しむ皆さまへ。
感謝の気持ちを忘れずに日々を過ごせば、人生はもっと素晴らしくなります！

シニア元気チャンネルは、中高年の方々の健康維持、病気予防、バランスの良い食生活、生活知恵、人生の知恵、心の持ち方、エピソードなどを継続的にお届けするチャンネルです。
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健康に関する情報は医療行為を代替するものではありません。体調に異変を感じた場合は、必ず専門の医療機関を受診してください。

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