Иван Татьянин
Здравствуйте!
Это канал о медитации на каждый день.
Каждая практика медитации занимает всего лишь несколько минут! Этого времени вполне достаточно, чтобы прийти к гармонии с самим собой на некоторое время!
Чтобы оставаться осознанным как можно чаще, практикуйте медитацию каждый день!
Всегда рад стараться для Вас и Вашего благополучия!
Здесь Вы найдете себя, свой Путь Сердца и обретете изобилие во всех сферах жизни!
Благодарю Вас!

Медитативное состояние | МЕДИТАЦИЯ

Медитация, духовное развитие и личностный рост

Mindfulness: фокус на важном

МЕДИТАЦИЯ ОСОЗНАННОСТИ Что такое mindfulness?

8 советов ДЛЯ эффективной МЕДИТАЦИИ

Почему медитация нужна всем?

ВИДЫ МЕДИТАЦИЙ / СИДЯ, ЛЕЖА, ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ

Проблемы жизни на автопилоте

7 мифов о медитации

Медитация изобилия

Что делать, если засыпаешь во время медитации?

После этого медитировать станет легко

КАК выходить из медитации ПРАВИЛЬНО?

МЕДИТАЦИЯ / Важные факты