kichimige
کی چی میگه؟
تحلیل، بررسی و واکاوی صحبت‌های افراد تأثیرگذار دنیا!
آیا تا به حال به این فکر کردی که پشت حرف‌های افراد مشهور و تأثیرگذار چه مفهومی پنهان است؟ اینجا دقیقاً همان جایی است که با نگاهی دقیق‌تر به گفته‌ها و دیدگاه‌های چهره‌های بزرگ می‌پردازیم. از دنیای پرهیجان ورزش و تناسب اندام تا هنر، سیاست و فلسفه، ما صحبت‌ها و نظرات افراد را بدون هیچ جانبداری تحلیل می‌کنیم.
در کانال «کی چی میگه» چه می‌بینی؟
🔍 تحلیل دقیق و عمیق از صحبت‌ها و مصاحبه‌های شخصیت‌های مطرح دنیا
🎙️ بررسی اظهارنظرها و دیدگاه‌های چهره‌های مشهور در حوزه‌های مختلف
🌍 پرداختن به مسائل روز و واکاوی اتفاقات مهم از زبان افراد تأثیرگذار
💬 بی‌طرفی و شفافیت در تحلیل‌ها، بدون قضاوت و جهت‌گیری
چرا باید عضو کانال «کی چی میگه» باشی؟
✅ اگر به دنبال محتوای تحلیلی و عمیق هستی، اینجا جای توست.
✅ اگر دوست داری حرف‌های افراد معروف را از زاویه‌ای متفاوت بشنوی و درک کنی.
✅ اگر می‌خواهی با تحلیل‌های به‌روز و جذاب، ذهن خود را به چالش بکشی.
ما تحلیل می‌کنیم، تو قضاوت کن!
🔔 همین حالا عضو شو و با ما همراه باش تا ببینی واقعاً کی چی میگه!
روز سیاه دزدی سیستمهای خرید اعتباری اقساطی اسنپ تپ سی و سو استفاده فروشگاه های اینترنتی از خریداران
چگونه پوش جرک را انجام دهیم | How to Perform the Push Jerk | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه پاور اسنچ را انجام دهیم | How to Perform the Power Snatch | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه دمبل پوش پرس را انجام دهیم | Dumbbell Push Press | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه پوش پرس را انجام دهیم | How to Perform the Push Press | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه دمبل اسنچ را انجام دهیم | How to Perform the Dumbbell Snatch | مربیگری کراس فیت|سجاد عارفی نیا
چگونه پول آپ را انجام دهیم | How to Perform the Pull Up | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
اسکلینگ ژیمناستیک پرس ها | Scaling Examples Gymnastics Presses | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه اسنچ را انجام دهیم | How to Perform the Snatch | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
پیستول Pistol
چگونه مدیسن بال کلین را انجام دهیم | Medicine Ball Clean | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه تراستر را انجام دهیم | How to Perform the Thruster | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه کلین را انجام دهیم | How to Perform the Clean | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه پوش آپ را انجام دهیم | How to Perform the Push Up | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه کیپینگ پول آپ را انجام دهیم|How to Perform the Kipping Pull Up|مربیگری کراس فیت|سجاد عارفی نیا
اور هد اسکات تک دست Single Dumbbell Overhead Squat
چگونه پول آپ ال سیت را انجام دهیم|How to Perform the Pull up L Sit|مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه اسپلیت جرک را انجام دهیم | How to Perform the Split Jerk | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه آب مت سیت آپ را انجام دهیم |How to Perform the Abmat Sit up |مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه سومو ددلیفت های پول را انجام دهیم | Sumo Deadlift High Pull |مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه پاور کلین را انجام دهیم | How to Perform the Power Clean | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه کتل بل سوینگ را انجام دهیم | How to Perform Kettlebell Swing |مربیگری کراس فیت| سجاد عارفی نیا
چگونه شولدر پرس را انجام دهیم | How to Perform the Shoulder Press |مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه هنگ پاور کلین را انجام دهیم | How to Perform Hang Power Clean|مربیگری کراس فیت| سجاد عارفی نیا
چگونه ترکیش گت آپ را انجام دهیم |How to Perform the Turkish Get Up |مربیگری کراس فیت| سجاد عارفی نیا
بت آرم بنت هیپ بنت لگ پرس Bent Bent Arm, Bent Hip, Bent Leg Press| مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه روپ کلایمب لگ لس را انجام دهیم | Legless Rope Climb | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه رینگ رو را انجام دهیم | How to Perform Ring Row | مربیگری کراس فیت | سجاد عارفی نیا
چگونه استیف استیف پرس را انجام دهیم|How Perform Stiff Stiff Press| مربیگری کراس فیت|سجاد عارفی نیا
روپ کلایمب بسکت Rope Climb Basket