غير فكركchange your mind

يوم ملهم في حياه أم🌿قدمت لبنوتي في لمدرسه استعداد قبل التقديم حيله ذكيه لو اولادك مش بيحبوا اكل معين

يوم كله توفير 🤩عملنا ارخص فطار غداء ببواقي لحمه العيد ارخص تخليه بكوبايه دقيق جلسه تنظيف بشره ب100ج

روتين اول يوم العيد 🥰اخدت العيديه واكلت الفته وصليت العيد رجعت طفله من تاني هشاركم يومي بكل تفاصيله

روتين يوم الوقفه 🥰اتحديت الوقت وعملت فطار في ساعه ونصيحه لكل وحده مرت بتجربه قاسيه في حياتها🥰

فكره حلوه بمليون جنيه 😘الاستعداد لموسم بدون ضغط الأفكار للتوفير قابله للتنفيذ

بأقل من 350ج 🫠دلعي نفسك وبيتك بأحلى طرد وصلني من المنصوره وامازون بحاجات على قد الايد منتهي الشياكه

تحدي الأزمات الصعبه 💯يلا بينا نزق الشهر مع بعض بمشتريات على قد الايد ومينو بالاكلات سهله ومغذيه

نبدأ مع بعض سلسله حصالات التوفير 🤑الاستعداد الحقيقي مصاريف مدارس 2026 سواء معاكي طفل او اكثر متقلقيش

ليه بطلت اشتري ذهب🤔هجاوب عليكم بكل صراحه

قنبله التوفير 🤑مشتريات الاسبوع الثاني من شهر5 بأقل من 500ج مليت بيتي خير فراخ خضار مشتريات للفطار

يوم مثمر في حياتي 🤩مشتريات اخر الاسبوع للبيت وجبه مشبعه ورخيصه ومشروب رخيص وغني هيغذي اولادك

ده اخر كلام عندي 😡زوجي واولادي وعائلتي خط أحمر ☝️

كل الي بيدور علي التوفير جبتلكم ارخص محل عشان تجيبوا منوا اللبس الصيفي ليكم واولادكم بسعر الجمله

عايزه تخسي بكل سهوله 🤩ب20 ج بس هتبقي رفيعه والسر داخل الكيس ده طريقة مجربه من اكبر خبراء التخسيس

روتين بسيط هيخليكي قمر،14🤩ويبقى الجمال جمال الروح 💗

الفيديو ده ليه انا وبس🤫دلعت نفسي بأبسط الامكانيات تفاصيل صغيره لكن فرقت في نفسيتي جدا😘

دعوه لتغيير النفس🤩كل وقعه كبيره بعدها قوه وصلابه اكبر مش معنى انى وقعت استسلم لا تراجع ولا استسلام💪

روتين أثناء دوام العمل ازاي بقدر انظم يومي في العمل واشتغل بتركيز تحت ضغط واقدر افصل بين البيت ولشغل

يلا نزق اخر الشهر مع بعض🤩تنظيم مصروف البيت بذكاء عشان يكفي معاكي لآخر الشهر ويفيض 🤩

يوم مثمر في حياتي 🤩بدأت يومي بنشاط مشتريات بسيطه كلمتين مهمين لأصحاب الكومنتات السلبيه 🤐

يومي الطبيعي بدون مونتاج 🤩اول يوم صيام ليا لسته من شوال فطار بسيط ازاي بقضي يومي في الجيم

مشتريات الاسبوع ب300ج بس مليت بيتي خير 🤩خضار فراخ مشتريات للفطار وكمان منسيتش نفسي بدايه قويه🫡

هي دي الصداقه الحقيقيه 💗صحبتي لقيتني مضايقه عزمتني على اكتر اكله بموت فيها ده احلى يوم ده ولا ايه🤩

نقطه من اول السطر تعالوا شوفوا روتين يومي بعد التغيير فطار صحي رياضه غداء اقتصادي مشتريات بسيطه🤩

فيديو فضفضة من القلب ❤️ اسباب غيابي كلام اول مره اقوله لحد😇

فيديو تذكاري لأجواء أواخر رمضان 🤩فطار بسيط من افكار ست الحبايب نصيحه صغيره عن الجيم والرياضة 🤩

وحشتوني 🙈فيديو بعد. غياب تجهيزات العيد ليه واولادي كل عيد وانتم دايما معايا

فطار سابع يوم رمضان ❤️عملت الحلو كله هديه غير متوقعه وروحت الجيم تعالوا قضوا معايا يوم من أيام حياتي

فطار سادس يوم رمضان ❤️البركه في القليل فطار بسيط نصيحه مفيده تحليه بعد الفطار

فطار ثالث يوم رمضان 🤩 وجبه مشبعه تكفي يومين وكمان هديه غير متوقعه من أطهر بقاع الارض