budda-nature
Добро пожаловать на канал, посвященный осознанной жизни и саморазвитию! Здесь вы найдете вдохновение, практические советы и инструменты для улучшения своего ментального и физического здоровья. Мы исследуем глубины медитации, йоги, психологии и духовности, чтобы помочь вам обрести гармонию, счастье и истинное спокойствие.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы вместе практиковать осознанность, делиться опытом и поддерживать друг друга на пути к более счастливой и полноценной жизни. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о медитации, техниках релаксации, советах по саморазвитию и многом другом!
Наши сообщества:
https://t.me/ru_budda
https://vk.com/club232383616
https://rutube.ru/plst/1169338/
🔥 30 ПРАВИЛ ТРАНСФОРМАЦИИ СОЗНАНИЯ: Древняя Мудрость для Современной Жизни
Анапана - Випассана
Анапана. Анапанасати
Теория дхамм. Тхеравада
31 Йоги Махамудры: Однонаправленность, Неусложнение, Единый Вкус
30 Четыре йоги махамудры: Понимание, Опыт и Реализация
29 Привлечение неблагоприятных обстоятельств на путь
28 Открытие нерожденной природы разума
27 Преодоление отклонений в медитации: взгляд Махамудры
26 постмедитативное состояние
25 Немедитация
24 методы поддержания ума в его естественном состоянии
23 медитативное и постмедитативное состояние
22 Распознавание Природы Ума
21 Совозникающая мудрость: смысл и открытие
20 Природа разума и проницательное видение
19 Проницательное понимание природы разума
18 Махамудра: природа ума и явлений
17 Випашьяна: Проникающее Видение Природы Ума
16 Сохранение спокойствия и стадии медитации
15 Осознанное равновесие: безобъектная медитация и преодоление препятствий
14 Медитация дыхания для успокоения ума
13 Медитация Махамудры Кагью: пути и практики
12 Махамудра: Сутра и воплощение Тантры
11 Махамудра: Глубокое погружение в Суть Тибетского Буддизма
10 Установление истинного взгляда посредством медитации и мудрости
09 Как Достичь Правильного Воззрения в Медитации: Критика Ошибочных Подходов
08 Шаматха и випашьяна:Как Объединить Медитацию и Логику для Просветления: Буддийский Путь
07 Анатман: Как Медитировать на Отсутствие "Я" (Буддийская Практика)
06 Мудрость-осознавание: Путь к Истинной Природе Реальности