Inner Doors Потайные двери
Наша миссия состоит в том, чтобы объедениться и настроиться на наши сердца, оставив все суждения за дверями. С помощью серии различных упражнений, танцев, йоги и медитаций вы научитесь чувствовать свое тело и слушать свое сердце. Влюбись во все, что Ты есть.
Позвольте мне отвезти вас туда, где вы никогда не были
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Inner Doors рекомендует проконсультироваться со своим врачом относительно применимости любых рекомендаций и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений. При участии в любых упражнениях или программах упражнений существует вероятность получения телесных повреждений. Если вы участвуете в этом упражнении или программе упражнений, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травмы.
ВУЛКАН СТРАСТЕЙ - ВОЗЬМИ ЭМОЦИИ ПОД КОНТРОЛЬ - ВИНЬЯСА ЙОГА
ЙОГА ОТ ОТЕКОВ - РАЗГОНЯЕМ ЗАСТОИ - НА ВСЕ ТЕЛО
DETOX-ЙОГА – КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ 2025 - ПЕРЕЗАГРУЗКА
ЙОГА ДЛЯ БОГИНЬ: ПОТОК ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
ПИЛАТЕС У СТЕНЫ - ТРЕНД, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ!
ЙОГА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ - ДВИЖЕНИЕ ТВОЕ ЛЕКАРСТВО
СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ/ВДОВИЙ ГОРБИК - ЙОГА ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ
АКТИВНАЯ ЙОГА - ИДЕAЛЬНАЯ ФИГУРА БЕЗ СПОРТЗАЛА
ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА - ПОЛНЫЙ ЗАРЯД ЗА 5 МИНУТ
Быстрое 💊 Средство от Стресса: Йога, Когда Нервы на Грани
ЙОГА, ПОСЛЕ КОТОРОЙ ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО!
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА БЕЗ СПОРТЗАЛА - ЙОГАЛАТЕС
ЛЕНИВАЯ ЙОГА ЛЕЖА - УБИРАЕМ БОКА )) (( УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИНИИ ТАЛИИ
DETOX ЙОГА - ЗАПУСКАЕМ ПРОЦЕСС ОЧИЩЕНИЯ
10 МИНУТНАЯ ПРОСТАЯ ЙОГА - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
ЙОГА + ЖИРОСЖИГАНИЕ - Простые упражнения для стройной фигуры
ЙОГА ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ: Укрепление спины и Облегчение Боли Под Лопатками
ЙОГАЛАТЕС У СТЕНЫ - 🔥 СЖИГАЕМ ЖИР - БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 🔥
7 DAY YOGALATES - DAY 1 FULL BODY WORKOUT
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО - ХУДЕЕМ ПОСЛЕ МАЙСКИХ ПРАЗДНИКОВ - 7 ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА - СТАРТ 13 МАЯ
10 МИН ПИЛАТЕС У СТЕНЫ - 🔥 СЖИГАЕМ ЖИРОВОЙ ФАРТУК - БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 🔥 – ПИЛАТЕС ПО СУББОТАМ
WEDNESDAY YOGA - VINYASA FLOW FOR LEANER AND STRONGER LEGS
ЙОГА ПО СРЕДАМ - СТРОЙНЫЕ НОЖКИ - ВИНЬЯСА ЙОГА
ПИЛАТЕС ПО СУББОТАМ - 15 МИН ПИЛАТЕС ЛЕЖА - НА ВСЕ ТЕЛО + БАЛАНС
WEEKEND PILATES - INTRO CLASS - FULL BODY WORKOUT
ПИЛАТЕС ПО СУББОТАМ - КРУГЛАЯ И УПРУГАЯ ПОПА + ПРЕСС
ПИЛАТЕС ПО ВЫХОДНЫМ - СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - ТЕСТОВАЯ РУБРИКА
7 DAY YOGA - DAY 7 - SURYA NAMASKAR - GRATITUDE TO THE SUN
7 DAY YOGA - DAY 6 - YIN YOGA TO REFRESH
DAY 5 - FIRE YOGA FOR FAT BURN