Marcoff-fitness - Марина Пономаренко

Сжечь жир за 15 минут! Full body | Круговой интенсив

Пилатес | Здоровое тело | Комплекс упражнений для расслабления спины

FAT BURN! Сжечь жир быстро! Интервальная тренировка

Тренировка для новичков | Базовые упражнения для начинающих

Сжечь лишние калории за 10 минут! Круговая тренировка ног и ягодиц в домашних условиях.

Гибкое тело | Stretching

Тренировка на спортивной площадке | Комплекс упражнений

Pilates | Здоровая спина | Здоровое тело

Счастливые ягодицы | Тренировка ног и ягодиц | Тренировка дома

Outdoor | Тренировки на свежем воздухе

Кардио-интенсив в домашних условиях | Интервальная домашняя тренировка

Гибкое тело | Растяжка | Power stretch

Upper Body | Тренировка дома

Гибкое тело | Тянем внутреннюю поверхность бедра

Счастливые ягодицы | Тренируем ноги и ягодицы в домашних условиях

Гибкое тело | Растяжка в домашних условиях

Комплекс упражнений Full body | Функциональная тренировка в домашних условиях

Интервальная тренировка | Интенсивное кардио в домашних условиях |

Здоровое тело | Здоровая спина | Тренировка в домашних условиях

Табата | Уничтожаем жир!

Счастливые ягодицы | Огненный комплекс на проработку ягодиц в домашних условиях

Здоровое тело | Развиваем гибкость в домашних условиях