ycliper

Людмила Дворяшина на канале ЧЕЛОВЕК и СТРЕСС

Проект "Нам некогда отвлекаться на стресс" включает в себя:
1. Бесплатный онлайн-практикум "Как сохранить спокойствие и работоспособность в стрессовой ситуации. Пошаговая инструкция конкретных действий"" (скорая помощь при стрессе).
2. Онлайн-тренинг "Как изменить отношение к проблемной ситуации" (профилактика стресса).
3. Индивидуальные онлайн-встречи в формате решение-ориентированного консультирования.
4. Бесплатный вебинар "Боль как стресс" (скорая доврачебная помощь при острой боли).
5. Онлайн-курс "Скорая доврачебная помощь нетрадиционными способами" (аккупунктура, точечный массаж и пр.)
6. Клубные онлайн-встречи
7. Ежемесячная тематическая рассылка (видео-рекомендации адекватной реакций во время конкретных стрессовых ситуаций).
Присоединяйтесь:ссылки ниже.