MSG훈

4년만의 다시 찾은 베트남 나트랑 브이로그 EP-2 / 미아리조트, 시티 맛집 추천

베트남 나트랑 브이로그 EP-1(나트랑 올림픽짐)

와 자유다 나홀로 대구 브이로그(가슴 등 운동)

이게 얼마 만이죠(늦어서 죄송해요) / MSG훈

부산여행 브이로그로 먹다가만 왔습니다(해운대 3대 떡볶이, 부평깡통 야시장,고반식당)

스시오마카세 입문은 가성비가 최고 / 벚꽃 라이딩 MSG훈 브이로그

[Vlog] 트레이너 일상 브이로그 2 주말은 치팅(?) 데이 / MSG훈

[Vlog] 트레이너 일상 브이로그 / MSG훈

운동하는 사람 브이로그 / 주말은 식단은 좀 쉴게요

몸짱 추스타와 가슴.어깨.삼두 운동 / 잠시도 멈추지 않는 훈련 / PUSH DAY / MSG훈 브이로그

랫풀다운 바깥쪽 근육 타겟으로 역삼각형 몸매 만들기 / 헬스 초보

헬스 등 운동 중 가장 많이 하는 랫풀다운 오버그립으로 광배근 안쪽까지 운동해주는 법 / 헬스 초보

운동은 꼭 하는 트레이너 브이로그(VLOG)

4년만에 헬스장 일일권 돈 써보고 모든 기구 맛보기 / 상체 운동 후 짬봉 맛집 탐방

평일에는 식단+운동, 주말에는 치팅+운동 / 주 6일 운동하면서 관리하기

VLOG 가슴 등 복근 운동 / 등산하기 좋은 날

정장 입는 날, 대구가서 먹고 놀다 오는 브이로그(식단이 뭐죠?)

상체 운동(가슴 등), 머리 커트, 축구하는 브이로그

주말 브이로그 / 운동하고 쓱데이와 함께 주말도 쓱 가버림

플라이머신 윗가슴 운동팁 / 상부 가슴 근육 채우기 / 굽은등 체형이라면 해보세요

윗가슴 채우기 위한 팁 / 케이블 어퍼 플라이 / 갑바 만들기(굽은등)

윗가슴을 채우기 위한 팁 & 자세 설명 / 인클라인 체스트 덤벨 프레스 / 가슴운동

운동하고 먹고 운동하는 VLOG / 많이는 못 먹지만 입맛은 까다로훈 & 다전거

남자 넷이 문경 다녀왔습니다 / MSG훈 브이로그

갓성비 헬스 스트랩 구독자 이벤트 / 에포토리 X MSG훈

굽은 등 어깨 근육 측면 후면 운동팁 part.3 (굽은등 후방경사)

굽은 등을 위한 척추기립근 운동 팁 part2 / 백 익스텐션, 데드리프트 / 후방경사

굽은 등 후방경사 운동 팁 / 랫풀 다운, 롱 풀, 레그 익스텐션 / part.1

[vlog] 운동인 일상 브이로그(태닝하고 운동하면 하루가 끝나는 매직/야탑 워너비 태닝)

코로나 백신 얀센 후기 / 한번 맞으면 접종 완료