Сам себе нутрициолог с Юлией Минченко
▪️Здесь о питании без страшилок и ограничений
▪️Имею высшее образование в профессии
▪️Помогаю достигать целей
▪️Мои клиенты теряют 1-2 кг уже в первую неделю работы со мной
ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ - БЕСПЛАТНО!
Если Вы...
✅Уже всё знаете о питании, но применять сложно
✅Постоянно сидите на диетах, боясь позволить себе лишнего
✅Переедаете на стрессе, эмоциях
✅Прилагаете огромные усилия, чтобы кушать меньше сладкого
✅Испытываете неприятные симптомы ЖКТ, вздутия, запоры
✅Врач заключил, что Вам нужно менять питание
✅Подозреваете у себя расстройства пищевого поведения
НО НЕ ХОТИТЕ ОБРАЩАТЬСЯ К НЕПРОВЕРЕННОМУ СПЕЦИАЛИСТУ?
Я каждый день помогаю своим клиентам изменить питание мягко и навсегда. И Вас жду!
#нутрициологонлайн #нутрициолог #здороваяеда #полезнаяеда #диетологонлайн #профессиональныйдиетолог #рационзож
Не нужно питаться идеально | про маленькие шаги
Как наладить питание самостоятельно? Нет возможности работать с нутрициологом
Как наладить питание самостоятельно? Нет возможности работать с нутрициологом
Питание и ПМС. Когда хочется объесться сладким и фастфудом
Питание и ПМС. Когда хочется объесться сладким и фастфудом
Про диеты и марафоны
Про диеты и марафоны
Из чего наша еда? про составы | с Ольгой Косниковой
3 ошибки каждого нутрициолога, диетолога, тренера
3 ошибки каждого нутрициолога, диетолога, тренера
#75 Как применять Chat GPT в своём питании | рекомендации нутрициолога
Ем мало по калориям, но НЕ ХУДЕЮ. Метаболизм, подсчёт калорий
#74 Ем мало по калориям, но НЕ ХУДЕЮ. Метаболизм, подсчёт калорий
#72 Сложности в питании, которые вас ТОЖЕ беспокоят | страх худеть всю жизнь
Питание и материнство | про набор веса после родов и сладкое втихаря, усталость
#71 Питание и материнство | про набор веса после родов и сладкое втихаря, усталость
Похудею, тогда и заживём: пошаговый план, как снижать избегание тела
#70 Похудею, тогда и заживём: пошаговый план, как снижать избегание тела
Взвешивания и проверки тела в зеркале | про ГИПЕРКОНТРОЛЬ как ядро РПП и НПП
#69 Взвешивания и проверки тела в зеркале | про ГИПЕРКОНТРОЛЬ как ядро РПП и НПП
ЗАПРЕТЫ: как они влияют на похудение❓ | новый сезон про пищевое поведение
#68 ЗАПРЕТЫ: как они влияют на похудение❓ | новый сезон про пищевое поведение
#67 ПОЛУФАБРИКАТЫ: вредно или можно? Как выбирать❓финал сезона
Стоит ли вам худеть на Оземпике❓волшебная таблетка
#66 Стоит ли вам худеть на Оземпике❓волшебная таблетка
5 шагов к естественной стройности прямой эфир
#65 Сложные углеводы или как полюбить ГАРНИРЫ | макароны, крупы, картошка
Про МЯСО и низкое ЖЕЛЕЗО | вредно ли мясо и как повысить железо при отказе?
#64 Про МЯСО и низкое ЖЕЛЕЗО | вредно ли мясо и как повысить железо при отказе?
Что есть в ЖАРУ❓ЛЕТО – не только арбузы и мороженое