Megan
This channel is dedicated to helping you build your dream physique while improving all aspects of your health.
Natural Bodybuilder
26.2 (x1) | 13.1 (x1)
MS Nutrition Student
Почему 99% диет для похудения терпят неудачу (и как исправить вашу)
Как сформировать мышление, которое будет постоянно поддерживать вашу мотивацию | Raw Talk 005
Как развить настолько сильный разум, что ничто не сможет встать у вас на пути | Raw Talk 004
Как я использую еду для восстановления фигуры моих клиентов (чтобы вы тоже могли это сделать)
Станьте лучшей версией себя, сосредоточившись на этих трех вещах
Я ГОДЫ боролся со своим мозгом, и вот как я его перенастроил, чтобы изменить свою жизнь.
Чем дольше вы колеблетесь, тем сложнее становится жизнь (Вот как все начинается)
Я полностью изменил свое телосложение после того, как сделал это ОДНО ИЗМЕНЕНИЕ
The Real Things That Change Your Physique (Fix This and Your Body Responds)
Как я промыл себе мозги, чтобы похудеть на 18 кг и переосмыслить свою личность
Как я преобразил свою фигуру, используя эти 4 фазы, и не выгорел
Как научить свой разум любить трудности, чтобы они никогда вас не тормозили | Raw Talk 003
How to ALWAYS Make The Right Decision so You Can Be the Best Version of Yourself (Raw Talk 002)
The ONLY Things that Matter When it Comes to FOOD for Fat Loss (Everything Else is BS)
How to Build Muscle & Lose Fat Without Restricting Food (Full Day of Eating/Life)
How to Stay Dialed on Your Nutrition (Even When You Wanna Binge)
Watch this if You Feel Stuck & Frustrated so You Can Start Moving Forward | Raw Talk (001)
6 Habits That Make Fat Loss HARDER (if not impossible)
How to Conquer Self-Doubt When Setting Massive Goals For Yourself
Mistakes I Made That You Should Avoid Making At All Costs When Building Your Dream Physique
What 90 Days of Progress Actually Looks Like for Fat Loss (Timeline)
How to Make Progress Faster Than Majority of People (90 Days)
How My Client Reduced Inflammation, Bloating, and Body Fat Percentage (Case Study)
How to Stay Lean Without Sacrificing Your Life (VLOG)
Train Your Brain to Handle More Pain so You Can Improve Your Consistency
How to Train Your Brain to Never Quit | The Psychology of Mental Strength
Food Is the Ultimate Weapon in Fat Loss | Stop Getting It Wrong
This is The Biggest Obstacle You'll Face When Trying to Transform Your Body
How I Build Training Plans That Actually Transform Physiques (Step-by-Step)
How to Build Discipline (Even If You Always Fall Off)