Психолог Николай Сахаров — Освобождение от страхов
Добро пожаловать на мой канал! Здесь я помогаю справляться со страхами и фобиями, чтобы вернуть вам свободу и уверенность в жизни. Аэрофобия, панические атаки, страх высоты — это не приговор! Я рассказываю простым языком о том, как работать со своим состоянием, делюсь проверенными техниками и поддерживаю на пути к переменам. Если хотите узнать больше о себе и почувствовать себя сильнее — подписывайтесь!
Аудиотранс для самостоятельной работы с фобиями
Как убрать тревогу из живота | Медитация от спазма и зажимов
Как снять зажимы в плечах | Психологическая медитация с эффектом расслабления
Принятие Себя | Мягкая Медитация для Душевного Тепла и Любви к Себе
Сильный снаружи — слабый внутри. Почему спорт не лечит страх
Возвращение домой | Медитативный транс для наполнения ресурсом из детства
У меня всё лицо было в прыщах. Вот что случилось после 5 сессий...
Почему ты боишься летать? 5 настоящих причин аэрофобии, о которых никто не говорит
Отпустить напряжение и соединиться с телом | Мягкое расслабление через ощущения Аудиомедитация
После насилия я не могла смотреть порно — и вот что изменилось после проработки
Как я победила аэрофобию: отзыв после проработки страха полётов
Как отпустить контроль и довериться жизни | Глубокая медитация для расслабления
Как избавиться от аэрофобии за 5 консультаций – история Валентины
Аудиотранс для преодоления аэрофобии | Улучшенная версия 2.0
Будущее без страха: Аудиотранс для уверенности и спокойствия
Сила внутри: Путешествие к уверенности, внутреннему покою и здоровой самооценке
Добаюкивание: как исцелить детские травмы и обрести внутренний покой
Освобождение от обиды: мощный аудиотранс для внутренней свободы
Упражнение для наполнения себя внутренним ресурсом
Отзыв - Аэрофобия - Страх полетов
Я боялась даже очереди А теперь живу спокойно!» История победы над паническими атаками и агорафобией
Я плакала весь полёт. А теперь лечу и улыбаюсь!» История Маши и её победы над аэрофобией
Я молчала на публике. Теперь выступаю без дрожи