Курсы Алена Медведева
MEDVE.DIVA — фитнес-проект Алёны Медведевой https://medvediva.ru/
Онлайн-тренировки для дома и зала по по системе «умный фитнес»: минимум времени и усилий — максимум результата

Глупые вопросы нутрициологу

Стопа

дыхательные техники для успокоения

Быстрая утренняя зарядка

инструменты от сутулости

Лекция про восстановление после травмы

Лекция грыжи

Дыхание

Как убрать торчащий живот

Лекция "О плоском животе"

Тренер Алёна Медведева и психолог Анна Румянцева: разговор о мотивации

Боль при менструации — как себе помочь

Алена Медведева: этичный путь фитнес-тренера до 13000 клиентов в онлайне