행복한 브레인
(사)브레인트레이너협회 인정 스페셜 브레인트레이너가 운영하는 채널입니다. 콘텐츠를 통해 신/심/영의 평화를 누리시길 기도합니다. 본 콘텐츠들은 브레인트레이너 자격증 준비에 필요한 지식의 폭을 확장시키는 콘텐츠로 매우 유익합니다. 두뇌 훈련과 이를 뒷받침할 수 있는 이론적 토대를 함께 나눕니다.
남을 무시하는 사람들에 대한 뇌과학적 해석 (2)
남을 무시하는 사람들에 대한 뇌과학적 해석 (1)
우울할 때 절대 하지 말아야 할 말 vs 해주면 좋은 말
공감 능력이 높은 사람만이 보내는 신호 3가지
감정 알아차리기: 나와 타인의 마음을 이해하는 힘!
정서지능의 뇌과학: 감정과 뇌가 만드는 지능의 비밀
인내의 뇌과학과 신학의 만남
내향형 사람이 사회 생활하며 깨달은 소소한 공감 기술
이 말 한마디에 관계가 편해졌다 (공감 대화법)
자원봉사의 뇌과학: 뇌가 행복해지는 기적의 순간들
공감중심 커뮤니케이션: 마음을 잇는 소통의 힘.
공감능력의 뇌과학적 해석: 마음을 읽는 뇌의 비밀.
노인의 요실금 예방을 위한 브레인짐 동작 프로그램
산화 스트레스와 두뇌 건강.
음악의 스트레스 및 통증 완화 효과.
영성지능 평가지.
뇌파 측정을 통한 스트레스 평가: 새로운 접근 방식.
영성지능: 삶의 의미를 찾는 지능.
가드너의 영성지능 이론: 삶의 의미와 성장.
자연과의 조화: 자연지능 회복의 시작.
ASMR의 이해
무의식 속의 스트레스와 불안.
수면과 스트레스의 관계.
긍정적 스트레스와 부정적 스트레스 비교.
스트레스와 신경전달물질.
스트레스 해소를 위한 특정 근육군.
이 말 한마디로 스트레스가 확 풀렸어요 - 인생이 살짝 가벼워지는 문장들. #스트레스해소명언 #위로되는말 #힐링명언 #마음위로 #스트레스관리 #인생교훈 #자기계발 #긍정에너지
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