Club Hábitos de Alto Impacto
👋 Máster en Cambio de Hábitos, creador del Método 20/10.
🎯 Ayudo a hombres de negocios sin tiempo a transformar su salud, físico y hábitos en 20 min/día para rendir mejor en la vida y sus proyectos.
🔥 Trabajo con emprendedores y profesionales que quieren verse y sentirse bien sin sacrificar su agenda.
Combino coaching, fitness, desarrollo personal, nutrición, gestión emocional y productividad en un enfoque práctico y sostenible.
🚀 Hábitos de Alto Impacto, comunidad y resultados duraderos: eso es CHAI.
📥 ¿Querés dar el primer paso?
🔹 Video gratuito 👉 www.alanverapravia.com
🔹 Agendá una sesión 1:1 conmigo.
💬 Sumate a mi comunidad en Skool: Club Élite 4D por el precio de 2 cafés ☕☕
🔥 Rodeate de personas con mentalidad de crecimiento.
🧠 ¿Querés tu propia comunidad?
👉 www.skool.com/signup?ref=2e3efe73de524d93ae4a253459becd91
📲 Seguime para más contenido
IG: @alan.verapravia | TikTok: @alanverapravia | LinkedIn: Alan Vera Pravia
¿Como puedo ser mas MASCULINO? 7 caracteristicas CLAVE para convertirte en un HOMBRE
¿Como y Por que SALIR de tu Zona de Confort? Y poder cambiar tus HABITOS a Largo Plazo
¿Como puedo trabajar mi AUTOCONTROL? 6 DIFERENCIAS entre un Niño Caprichoso y un Hombre Masculino
¿Por que REPETIS siempre los mismos ERRORES? El PODER de CAMBIAR y dejar de ACTUAR en AUTOMATICO
¿Como aprender a CONTROLAR a mis IMPULSOS? Técnica secreta de AUTOCONTROL para HOMBRES impulsivos
No le cuentes a NADIE tus OBJETIVOS ni tus SUEÑOS! La VIRTUD de estar en SILENCIO
Cuidá TU ENTORNO para gestionar mejor tu TIEMPO, ENERGIA, ENFOQUE y DINERO
¿Que hay detras de la INCOMODIDAD? y como aprender a ACEPTAR los CAMBIOS
Zona de CONFORT: Que es, como salir y por qué! El PODER de aceptar la INCOMODIDAD siendo HOMBRE
Suscribite para mas contenido de valor y chequea el enlace de mi perfil para conocer mi método💪🏼
¿Por que me afectan tanto las CRITICAS? Como vencer el MIEDO a TOMAR ACCION
Aprender a ESCUCHAR + Preguntar MEJOR = COMUNICARSE MEJOR (y como esto te da RESPETO como HOMBRE)
¿Que puedo hacer para DEJAR de SOBREPENSAR? (y comenzar a TOMAR ACCION)
Asertividad: Las CLAVES para aprender a DECIR NO! Y poder ENFOCARTE en reconstruirte como HOMBRE
¿Como EMPEZAR a dejar los MALOS HABITOS? 7 PASOS para cambiar tus HABITOS y tu VIDA siendo HOMBRE
¿Como salir de la MATRIX? Y eliminar tus CREENCIAS LIMITANTES
3 FRASES que van a CAMBIAR tu VIDA, tus HÁBITOS y ayudarte a RECONSTRUIRTE como un HOMBRE MASCULINO
¿Por que NO puedo dejar de PROCASTINAR? Como hacer para ENFOCARTE y PRIORIZAR tareas clave!
¿Por que NO puedo desconectar y RELAJARME? El PODER de aburrirte y estar en SILENCIO.
5 Pilares del AUTOCONOCIMIENTO (y como aplicarlos para lograr el AUTOCONTROL siendo HOMBRES)
Entrená por FUERZA, no por ESTETICA: 12 Tips para ser un HOMBRE MASCULINO y ESTOICO - Parte 4
Hablá CLARO y DIRECTO: 12 Tips para ser un HOMBRE MASCULINO y ESTOICO - Parte 3
¿Cual es la importancia del AYUNO? 12 Tips para ser un HOMBRE MASCULINO y ESTOICO - Parte 2
NADIE va a venir a SALVARTE! El PODER del AUTOCONOCIMIENTO para ser un HOMBRE RESPONSABLE
Mejor Postura = Mas Seguridad: 12 Tip para ser un HOMBRE MASCULINO y ESTOICO - Parte 1
¿Por que NO PUEDO controlar mis IMPULSOS? (Como luchar contra la LUJURIA y la ANSIEDAD)
Como CAMBIAR tus RESULTADOS a largo plazo (Y tomar MEJORES DECISIONES y ACCIONES)
¿Para que sirve la INCOMODIDAD? El PODER de la AUTOCRITICA como HOMBRE
Testimonio Sergi ‐ Caso de Exito Método 20/10
Testimonio Luka ‐ Caso de Exito Método 20/10