ОБСУДИМ SHORTS
Авторский подкаст Елены Назаровой,
основательницы MIXIT, для тех,
кто стремится к лучшей версии себя! 🤍
В наших выпусках:
• Современные открытия в науке и медицине
• Красота, здоровье и качество жизни
• Психология, мотивация и саморазвитие
Мы делимся только проверенной информацией и даем конкретные рекомендации, которые помогут вам вдохновиться и начать действовать. ✨
Присоединяйтесь к нашему сообществу и делайте первые шаги вместе с нами!
Преодоление границ: Травмы, восстановление и мотивация в ультрамарафоне Comrades
Триатлон с нуля: Как подготовиться к экстремальным марафонам — Режим тренировок и питания
От Блогера к Ультрамарафонцу: Путь к Спортивным Высотам
Этикет в повседневной жизни: Как он помогает и основные правила, которые должен знать каждый
ЭКО: генетические риски, выбор пола и возможные последствия для здоровья
Генетические аспекты определения пола, интеллекта и иммунитета
Генетические вариации и культурные традиции: Уникальность еврейской популяции
Генетические мутации: Современные методы выявления и исправления
Генетика и холестерин: как наследственность влияет на здоровье сердца
Генетика и генетическое тестирование: наследственность, вариации и здоровье
История уходовой и декоративной косметики
Корсет: 500 лет женской моды и боли
От интимных париков до бритв: как менялось отношение к волосам в истории
История парфюма: Как создавался аромат Chanel №5
История моды древнего Египта: косметика, магия и вечная красота