Innorto - с заботой о вашем здоровье
Добро пожаловать на канал INNORTO. Здесь вы найдёте:
🥦 Советы от экспертов по здоровому питанию: ПП-рецепты, правильный рацион, польза и вред продуктов, которые мы едим каждый день.
🧘 Упражнения для здоровья спины и суставов: фитнес и йога, простая и быстрая гимнастика в домашних условиях.
💆🏻♀️ Рекомендации по заботе о себе: здоровый сон, здоровые привычки, уход за кожей, волосами и ногтями.
😴 Советы по улучшению качества жизни: вместе с вами будем учиться менять свою жизнь к лучшему.
👣 Обзоры на наши продукты: мы тестируем (иногда очень жестко!) наши товары и показываем, как они помогут улучшить вашу жизнь.
INNORTO − российский бренд доступных и качественных товаров для здоровья всей семьи. Наши изделия помогли уже сотням тысяч клиентов: теперь они пробегают марафоны и не хрустят коленями, не храпят по ночам, сидят за компьютером с ровной спиной и даже не вспоминают о мозолях.
Начните свой путь к здоровью и счастью. Подписывайтесь, у нас очень много пользы!
Всё о правильном питании. Топ самых популярных вопросов нутрициологу
Популярные мифы о питании питании
Лучшие масла для приготовления пищи
Как начать и НЕ БРОСИТЬ заниматься спортом
ЭТО ГЛАВНОЕ при выборе продуктов питания
ЛФК для долгожителей. Простые упражнения для поддержания здоровья и активного образа жизни
ВСЯ ПРАВДА О КЛЕТЧАТКЕ
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НА 300 КАЛОРИЙ
Разбор холодильника МОЛОДОЙ МАМЫ
Главные правила ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА
Попробуй угадай ортопедические товары
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ВРЕДНУЮ ЕДУ
Вся правда о БЕЛКАХ ЖИРАХ И УГЛЕВОДАХ
Привычки для ЗДОРОВОГО СНА
Как осанка влияет на наш организм
Убираем холку всего за 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ
Эффективные упражнения для снятия боли при ПЛОСКОСТОПИИ
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ для разминки шеи
Комплекс упражнений для стоп, который поможет забыть о боли во всем теле
СЕКРЕТНЫЙ ЗАВТРАК для ПОХУДЕНИЯ РАСКРЫТ I МОЖНО ЕСТЬ ШОКОЛАД ??
Что взять с собой на йогу? Самый важный элемент одежды для занятия йогой
ПРОКАЧАЙТЕ СПИНУ САМИ за 7 минут в день
Болит спина в пояснице? Ортопедический пояс поможет!
Как избавиться от переедания и не объедаться // Как устраивать разгрузочные дни и очищать организм
Самая эффективная диета: разбираем популярные диеты с фитнес-тренером
ЗАРЯДКА-ПЯТИМИНУТКА: делайте каждый день и забудьте о боли в спине!
Тестируем клеевой слой на ортопедических изделиях. Спойлер: работает как надо!
Краш-тест силиконового корректора для стопы. Не рвётся, но горит!
Какие стельки выбрать? Конечно эти! ГЕЛЕВЫЕ
Гелевые стельки при пяточной шпоре - забудьте о боли в пятках!