Правильное питание & КЕТО, OMAD, Биохакинг
Канал посвящен правильному питанию, полезным продуктам, здоровому образу жизни (ЗОЖ), биохакингу, кето-диете и интервальному голоданию. Здесь вы найдете полезные советы и информацию, чтобы улучшить своё здоровье и качество жизни. Присоединяйтесь, если хотите быть здоровыми и наслаждаться жизнью на полную! ;-)
Справка по всем витаминам: ТОП продуктов, для чего нужен, проблемы при дефиците
Какие семена и орехи полезнее? Выбираем из 10 видов семян и лучших орехов по витаминам и минералам
Какие орехи полезнее? Выбираем из 10 видов орехов по количеству витаминов и минералов
Как избавиться от боли в спине: 11 простых упражнений для здоровья спины
Все о меди: ТОП продуктов с высоким содержанием, роль в организме, мифы и факты
Мифы и факты о семечках подсолнечника: суперфуд, о котором не говорят
20 неожиданных фактов о фосфоре, которые вас удивят!
Самое простое кето мороженое. Действительно из 2 ингредиентов