Лидия Мартынова
Всем спасибо, что заглянули на мой канал! Меня зовут Лидия, живу в г. Самара. Здесь вы найдёте для себя много рецептов для диабетиков, советов по правильному питанию, советы по здоровью, исключительно из своего опыта и только!!! А также делюсь с вами, как я из ничего поддерживаю свой дом, переделываю одежду, есть и ролики из родного города. И ещё - несколько лет назад узнала о своём высоком сахаре крови - 19, взялась за себя и самостоятельно поддерживаю более-менее стабильный уровень глюкозы, чем и делюсь. Да и причина создания канала была как раз в этом. Включайте субтитры на своём языке. Всегда рада вас видеть!
#выпечка. #кулинария #здоровье #длядома #рецептыдлядиабетиков #правильноепитание
#едадиабетика #ппрецепты #безсахара #безглютена #ппхлеб #пирожкисцельнозерновоймукой #витаминыдлядиабетика
Категория
Люди и блоги
#ПП ШОКОЛАДНЫЙ #ТОРТ С ТВОРОГОМ👍🤗 ПРОЩЕ ПРОСТОГО!
#Лавровое масло для #суставов и от #морщин👍🤗 Делать просто!!!
КАК ЗАВАРИТЬ #ШИПОВНИК И #ОВЁС В ШЕЛУХЕ👍🤗 #ПЕЧЕНЬ, #ПОХУДЕНИЕ, ИММУНИТЕТ - 🙏
ГДЕ ЗИМОЙ ОТДОХНУТЬ НА МОРЕ ЗА 1 ТЫС. В СУТКИ С ПРОЖИВАНИЕМ И ПИТАНИЕМ👍 ЗВОНИТЕ!
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА. ЧТО ПОЧЁМ. ВОДА, СНИЖАЮЩАЯ САХАР👍🤗
#ПП #КРЕКЕРЫ ГРЕЧНЕВЫЕ! ПРОСТО🤗👍
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА, ЧТО ПОЧЁМ КУПИЛА🤗
#ПП #ПЕЧЕНЬЕ "КОЛЬЦО С АРАХИСОМ"👍🤗 БЕЗ #ГЛЮТЕНА , #САХАРА И БЕЗ ПШЕНИЧНОЙ МУКИ! ВКУСНО! ПРОСТО!
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА🤗 #ЗАГОТОВКИ, ВКУСНЯШКИ👍
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА. КАК СТЕРИЛИЗОВАТЬ БАНКИ ПРОСТО🤗👍
#ЯБЛОЧНЫЙ #ПП #ПИРОГ БЕЗ #ГЛЮТЕНА И #САХАРА🤗БЫСТРО, ВКУСНО!!!
ВОТ ТАКОЕ #МЫЛЬЦЕ👍 И ДЛЯ #РУК, И ДЛЯ #УНИТАЗА🤗 ЧИСТОТА, АРОМАТ, СВЕЖЕСТЬ, УВЛАЖНЕНИЕ!!!
#ПП #КАБАЧКОВАЯ #ИКРА👍🤗 СЫРАЯ!!! В ЧЁМ ПОЛЬЗА
#КУРИНЫЙ #СУПЧИК С ДОМАШНЕЙ ПП #ЛАПШОЙ👍🤗
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА🤗 УЖИН👍Салат для кишечника!
#СУСТАВЫ, #ПРОСТУДА, #ДАВЛЕНИЕ, #МОЧЕГОННОЕ - СУПЕР СРЕДСТВО!!! 👍🤗 #ЛИСТЬЯ #ХРЕНА!
#СЛИВОВОЕ ПЮРЕ #БЕЗ #САХАРА, БЕЗ УВАРИВАНИЯ. СТОИТ В ШКАФУ👍🤗
ВКУСНЕЙШЕЕ НАТУРАЛЬНОЕ #ПП #МОРОЖЕНОЕ ПЛЮС ПОЛЕЗНОЕ МОЛОЧКО🤗👍
#АБРИКОСОВОЕ #ПЮРЕ БЕЗ #САХАРА НА ЗИМУ🤗👍 ПЛЮС МОЯ ЕДА.#ПП #КУРНИК.
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА. ВКУСНЫЙ #ШАШЛЫК👍🤗
#ПРОСТУДА, #ДИАБЕТ, #ВОСПАЛЕНИЯ, #СУСТАВЫ! Натуральное лекарство🤗👍
#ДИАБЕТ И #ПП. МОЯ ЕДА. #ОСИНА И #ЛЁН для здоровья!!!🤗👍
ПП #КВАС С #ИНУЛИНОМ И #ВИТАМИНОМ С !👍🤗 #ПЕЧЕНЬ, #КИШЕЧНИК СКАЖУТ СПАСИБО!
МОЙ #ЮБИЛЕЙ🤭🤗🍰🍰🍰 ЧЕМ УГОЩАЛА
ПОЛЕЗНЕЕ и ДЕШЕВЛЕ #ГОВЯДИНЫ👍 Где витамин #В12 и #железо👋 #ДИАБЕТ и #ПП. Моя еда🤗
КРЕПКИЕ #КОСТИ И #ЭЛАСТИЧНЫЕ #СОСУДЫ👍 #ДИАБЕТ. МОЯ ЕДА. ДОМАШНИЙ #ТВОРОГ🤗
#ПП И #ДИАБЕТ. МОЯ ЕДА. ПОСЛЕПРАЗДНИЧНАЯ ЕДА🤭🤗
#КУЛИЧИ НЕ #ПОДГОРЯТ🤗👍 С ПРАЗДНИКОМ #ПАСХИ, ДОРОГИЕ МОИ!!!
#ДИАБЕТ И #ПП МОЯ ЕДА🤗 #ПП БЫСТРЫЙ #ТОРТИК #БЕЗ МУКИ, БЕЗ #САХАРА И #МАСЛА👍
ТРИ БЫСТРЫХ И ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА #КУЛИЧЕЙ🤗👍 ОДИН #ПП ВАРИАНТ🙏 #ПОМАДКА СУПЕР!!!