수달상회
안녕하세요.
수영을 좋아하는 사람들의 모임인 '수달 상회' 입니다.
저희는 정기적인 수영 모임을 통하여,
'생각하는 수영'을 모토로, 효율적이고 균형 잡힌 영법을 통해
'건강한 수영'을 추구합니다^^
또한, 훈련을 통하여 기록 경기로서의 목적도 달성함을 목표로 합니다.
관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
'생수(생각하는 수영)'를 모토로,
보통 사람이 수영을 할 때 알아야 하는~
기본적인 팁들을 공유하고,
속도만을 추구하는 잘못된 습관의 위험성을 알리고 있습니다.
보통 사람들에게는 수영은~
'다치지 않고, 본인에게 맞는, 기본에 충실한 것'이 되어야 합니다.
제가 연구하면서 몸소 터득해 나아가는
중요한 이해들을 공유해 나갑니다.
함께 '생수' 하면서 오랜 시간 건강하게 수영을 해 나갑시다.
수영을 좋아하고, 사랑하는 한 사람으로써,
수영에 관한 다양한 이야기들을 공유하는 카페가 되어 가겠습니다.

자유형 발차기, 허벅지를 이용한 발차기 방법 #발차기 #자유형 #배영 #횡영

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자유형 호흡, 물에 대한 적응 훈련 필요해요 #자유형 #자유형호흡

장거리수영 시범 영상(어깨가 마니 아픈 상황에도) #장거리수영

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