Доказательная нутрициология и фитнес
Образовательная платформа в сфере нутрициология, фитнеса и медицины BODY COACH Бесплатные уроки, семинары, вебинары и лекции.
Обучением по направлениям:
- Фитнес-тренер
- Нутрициолог
- Методики лфк и реабилитации
- Нутрициология
- Стретчинг
- Функциональный тренинг
- Биомеханика, техника выполнения силовых упражнений
Сколько зарабатывает фитнес-тренер в 2025 году?
Нормы соли для спортсменов
Можно ли синтезировать жир из белка
Современная реабилитация: не щадить, а нагружать
Нутрициологи и диетологи: различия профессий
Наталья Никишина: как я стала доказательным нутрициологом
Современная реабилитация: запись эфира Марка Озолиня
Опасные трансжиры
Как продвигать свои блоги в соцсетях нутрициологам и фитнес-тренерам
Плохой хороший холестерин
Как 30 лет назад разобрались с болью в спине (но мы все забыли)
Инсулинорезистентность: механизмы развития
Базовые и изолирующие упражнения: что выбрать?
Фруктоза идет в жир?
Когда биомеханика не имеет значения
Растительный белок VS животный белок
Биомеханика: когда она действительно имеет значение
Всасываемость кальция и жирность молочных продуктов
Зачем нам нужен кислород?
Разрыв ПКС: нужна ли операция или можно обойтись без неё?
Что такое кетоновые тела? И какую функцию они выполняют в организме?
Как кетогенная диета влияет на метаболизм?
Метаболизм этанола
Польза лимонной воды: влияние на pH
Раздельное питание
Нужно ли разгонять метаболизм?
Кому показана безглютеновая диета?
Метаболизм коллагена
Откуда брать энергию при голодании?
БОЛЕЕ 100 МОЛЕКУЛ АТФ