Olga Lacoste
Здравствуй, Я Оля — счастливая женщина, которая идёт своим путём к более простой и осознанной жизни.
В этой жизни у меня много ролей: я жена, мама двух непосед, предприниматель, инвестор и создатель контента. Когда-то минимализм стал для меня началом большого внутреннего поворота — меньше вещей, больше свободы; меньше спешки, больше глубины.
Здесь, на этом канале, я делюсь тем, что помогает мне сохранять баланс между семьёй, работой, делами и собой: как заботиться о доме, здоровье и красоте без перегруза, как управлять временем, деньгами и энергией — так, чтобы жить радостно, а не выживать.
Если тебе близка идея «жить проще, но лучше» — Добро пожаловать🤗🥰
Полезные привычки с Олей✨ - Тёплое сообщество, где мы формируем здоровые привычки и поддерживаем друг друга : https://t.me/olga_lacoste_life
Мой белковый день без мяса: вкусно, просто и полезно!
Минимализм, который приводит к богатству
Как похудеть быстро и навсегда: белково-углеводное чередование
Осталось 12 недель! Твой лучший год начинается сейчас ✨
Почему минимализм — лучший друг эмигранта?
Не покупай это! 10 вещей, которые я исключила 🛒
Как избавиться от всего лишнего и обрести свободу ✨
Как похудеть после 40: мой результат за 100 дней
Простые правила организации и чистоты домa
Полное расхламление дома ✨ Начни с чистого листа
Что такое минимализм?
10 вещей, от которых я избавилась и стала жить легче - Минимализм без стресса
10 минут и готово! Рыбный ужин без хлопот
Как нарастить мышцы после 40 с удовольствием!
Готовим без стресса и суеты: любимые салаты на скорую руку! 🥗
Порядок дома: без стресса и спешки
Обед минималиста: 3 простых и вкусных идеи за 5 минут
Женская энергия — сила быть собой 🌸
Пожиратели энергии : почему у тебя нет сил?
8 вещей для красоты, которые я больше НЕ делаю — и выгляжу лучше!
Мой уход за кожей: просто, эффективно, без лишнего
Мини-гардероб: 18 вещей для сотни образов
4 десерта без сахара — вкусно, быстро, просто!
Kак я выбралась из крысиных бегов? От бесконечной гонки к полной свободе 💫
4 идеальных завтрака без суеты: вкусно, быстро и полезно!
Моя формула кухни-минималиста: чисто, просто, спокойно ✨
Тишина - путь к себе | Прогулка по волшебному лесу🌲✨
8 идей, которые избавят от хаоса🧸✨
Чистый дом — лёгкая жизнь! Мой подход к уборке
Под маской помощи: как „психолог“ отнимает у тебя себя