rogbedhi
------------------------------------------------------------------------------------------------
হ্যালো বন্ধুরা
রোগব্যাধি চ্যানেলে সবাইকে স্বাগতম। আমাদের এই চ্যানেলটি থেকে আপনারা
স্বাস্থগত সকল ধরনের পরামর্শ পেয়ে থাকবেন। আশা করি আপনারা সকলেই
এই চ্যানেলটি থেকে বিশেষভাবে উপকৃত হবেন।
আমাদের ভিডিও প্রতিবেদন সাধারণ তথ্যের জন্য।
এই ভিডিওতে উপস্থাপিত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে।
এটি কোনোভাবেই কোনো ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প নয়।
আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ধন্যবাদ
রোগব্যাধি
#rogbedhi #রোগব্যাধি #BanglaHealth
Inspired By
#DrJahangirKabir
#পিনিকপাই
#ProfessorDr.AltafSarker
#HakimKonnaJubaida
#DoctorolaTV
#MediTalkDigital
শিম কি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
ফুলকপির অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। ফুলকপি চুল ত্বক দৃষ্টিশক্তি হাড় দাঁত সহ অনেক রোগের টনিক
কেন পেঁয়াজের পাতা খাওয়া উচিত। সুস্বাদু পেঁয়াজ পাতার অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা
পাকা পেঁপে কোন কোন রোগে বেশি উপকারিতা দিতে পারে। পাকা পেঁপে খাওয়ার ৭ টি উপকারিতা
৩০ এর পর এগুলো খেয়ে যে ভুল করবেন না। বয়স ৩০ হলেই এড়িয়ে চলতে হবে যেসব খাবার
কেন খাবেন লাল শাক। নিয়মিত লাল শাক খেলে মুক্তি পাবেন যেসব সমস্যা থেকে
সকালে মেথি ভেজানো পানি খেলে পাবেন যেসব উপকার
আদা খেলে কি হয় জানেন। আদা খাওয়ার কয়েক ঘন্টার মধ্যে আপনার শরীরে যা ঘটবে
কলমি শাকের গুণে যেসব রোগ ছুঁতে পারবে না আপনাকে। আয়ু বাড়বে আরও অনেক বছর
বিটরুট কেন খাবেন। বিটরুট খেলে যেসব উপকার পাবেন। সুপার ফুড বিটরুট
সঠিক লাইফস্টাইল ও নিয়মের মাধ্যমে তারুণ্য ও যৌবনকে ধরে রাখা সম্ভব
জিংক আমাদের শরীরে যে ভূমিকা পালন করে থাকে। জিংকের অভাবে শরীরে যেসব উপসর্গ দেখা দেয়
বাড়িয়ে তুলুন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা । রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়
প্রোটিনের অভাব হলে যেসব উপসর্গ দেখা যায় শরীরে
কোন খাবার কতটা খাওয়া হলে শরীরের প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম পাওয়া যাবে
প্রাকৃতিকভাবে পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরন বাড়ানো যায় যেভাবে
পটল খেতে অনীহা কিন্তু পটলের পুষ্টিগুণ জানলে আর অনীহা করবেন না
আপনি জানেন কি ভাতের মাড়ে রয়েছে উচ্চ মানের সব পুষ্টি উপাদান
পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করবে সহজলভ্য এই শাকসবজি
পুরুষ বন্ধ্যাত্ব যা নিয়ে কেউ কথা বলতে চায় না। পুরুষ বন্ধ্যাত্ব লক্ষণ ও রোগ নির্ণয়
মেয়েদের শরীরের জন্য যে সব ভিটামিন খুবই দরকার
কর্টিসল বা স্ট্রেস হরমোন কি নিয়ন্ত্রণ করা যায়। মানসিক চাপের জন্য কি কি সমস্যা হয়
কাঁঠালের বীজে আছে মাছ মাংসের চেয়েও বেশি প্রোটিন
বর্ষাকালে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কার্যকরী উপায়
দীর্ঘজীবী হতে চাইলে ৪টি অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং ৪টি অভ্যাস বর্জন করুন
কাঁঠালের মধ্যে আছে এমন সব পুষ্টি যার সবই মানুষের প্রয়োজন।
রাসেল ভাইপার সাপ কি আসলেই ভয়ঙ্কর নাকি গুজব । রাসেল ভাইপার নিয়ে ভয়
কেউ আপনাকে নিয়ে সমালোচনা করবে বলে ভয় পান । সোশ্যাল ফোবিয়ায় ভুগছেন না তো
একাধিক রোগ থেকে মুক্তি মিলবে জাম খেলে । জামের আরও উপকারিতা জানলে অবাক হবেন
জেনে নিন গ্রীষ্মকালীন কোন ফলের কি গুন । গ্রীষ্মকালীন ফল খাওয়ায় সাবধানতা