Анастасия Трифонова – КПТ психолог
✨Здесь о том, как перестать тревожиться, прокрастинировать и сомневаться в себе
Замкнутый круг прокрастинации, как из него выйти?
Базовые и вторичные эмоции. Разбор мультфильма "Я краснею" (отрывок)
Почему не получается сосредоточиться? Зона концентрация
Обзор на книгу Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
Обзор на книгу "Супермен по привычке"
Обзор книги «Хочу и буду» Михаил Лабковский