홈트제이
💟54세 통통에너제이(운동은 지속 가능한 나를 만드는시간)
💟(구)10년경력자 요가강사
💟허리디스크로 많이 힘들어했던 저는 전문의에게 시술을 권장 받았지만 시술하지않고 홈트로 조금씩 운동하면서 다시 허리건강을 되찿은 중년 통통녀 입니다.홈트제이 구독자님들도 모두 화이팅입니다.
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